Süßer Curry mit Mangos
Entdecken Sie dieses süße Mango-Curry, ein originelles und köstliches Gericht für ein Abendessen.
Dieses süße Mango-Curry ist ein originelles Gericht, das die Süße tropischer Früchte mit dem würzigen Geschmack von Curry kombiniert. Perfekt für ein besonderes Abendessen.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit15 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeTopf
- Geschätzte Kosten5,41 € 1,35 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 1,11 €
- 1,72 €
- 0,32 €
- 0,07 €
- 0,08 €
- 1,60 €
- 0,01 €
- 0,37 €
- 0,13 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Gießen Sie Öl in eine Pfanne, fügen Sie Zwiebeln hinzu und würzen Sie mit Salz.
- Setzen Sie das Feuer wieder auf niedrige Stufe, bis die Zwiebeln eine dunkelbraune Farbe angenommen haben.
- Fügen Sie gehackten Knoblauch und Ingwer hinzu und setzen Sie die Zubereitung fort. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie den Zitronensaft hinzu. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie dann Zucker und Mangostücke hinzu, und mischen Sie alles erneut. ≈ 4 Min.
- Sobald die Mischung beginnt, zu dickflüssig zu werden, fügen Sie fein gehackte Passionsstücke hinzu.
- Dies kann hauptsächlich mit Reis verwendet werden. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Süßer Curry mit Mangos
- Mangos – drei1,11 €
- Spinat – 50 Gramm (ungefähr eine Tasse Reis)1,72 €
- Zwiebel – zwei0,32 €
- Rote Chili-Paprika – 1 (fein gehackt)0,07 €
- Zucker – fünfzig Gramm (fein gemahlen)0,08 €
- Ananas – eine Löffel voll (in kleinen Würfeln, fein gehackt)1,60 €
- Salz – eine Prise0,01 €
- Olivenöl – zwei Esslöffel0,37 €
- Ingwer – 1 Teelöffel (in Pulverform)0,13 €
Gesamt5,41 €
das sind 1,35 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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