Salat Shirazi mit Gurke und Tomate
Der iranische Shirazi Salat: Gurke, Tomate und Zwiebel, fein gehackt, mit Olivenöl und Essig gewürzt – eine frische und schnelle Beilage.
Das Shirazi-Salat ist ein Klassiker der iranischen Küche. Gurke, Tomate und Zwiebel werden in kleine Würfel geschnitten und dann mit Olivenöl und Essig gewürzt. Es ist in wenigen Minuten fertig und passt hervorragend zu gegrilltem Fleisch.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit—
- Gesamt15 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeKrug
- Geschätzte Kosten3,81 € 0,95 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegan
- Glutenfrei
Zutaten
- 1,78 €
- 0,32 €
- 1,36 €
- 0,02 €
- 0,27 €
- 0,01 €
- 0,05 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Schneiden Sie die Gurke, die Tomate und die Zwiebel in sehr kleine Würfel. ≈ 8 Min.
- Geben Sie die Gemüse in eine Schüssel, fügen Sie Essig, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzu und vermischen Sie alles gut. ≈ 4 Min.
- Wenn Sie möchten, können Sie auch etwas gehackte grüne Chili und getrockneten Minz hinzufügen. ≈ 3 Min.
- Essig kann durch einige Esslöffel frischer Zitronensaft oder Verjus ersetzt oder ergänzt werden. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Salat Shirazi mit Gurke und Tomate
- 2 große Gurken, geschält1,78 €
- 1 große Zwiebel, geschält0,32 €
- 2 große Tomaten1,36 €
- 1 bis 2 Esslöffel Essig0,02 €
- 2 bis 3 Esslöffel Olivenöl0,27 €
- Salz0,01 €
- Pfeffer0,05 €
Gesamt3,81 €
das sind 0,95 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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