Reis mit Kohl
Entdecken Sie dieses traditionelle belgische Rezept, das Reis, Lammfleisch und Kohl in einer köstlichen Eintopfform kombiniert.
Dieses Rezept ist ein Klassiker der belgischen Küche. Reis mit Kohl ist ein herzhaftes Gericht, das mit einfachen, aber schmackhaften Zutaten zubereitet wird.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Gesamt1 Std.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeSchüssel mit Stiel
- Geschätzte Kosten2,71 € 0,68 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,50 €
- 0,32 €
- 0,71 €
- 0,88 €
- 0,10 €
- 0,08 €
- 0,11 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Das Fleisch ist zubereitet. ≈ 3 Min.
- Die Zwiebel wurde auch mit einem Küchengerät verarbeitet und mit dem Fleisch vermischt. ≈ 3 Min.
- Anschließend werden Reis, Wasser-getränkte Kichererbsen, gereinigte und in kleine Stücke geschnittene Kastanien, Tomaten, Kräuter, Pfeffer und Salz hinzugefügt, und alles wird gut vermischt. ≈ 3 Min.
- Die Kohlblätter werden in warmem Wasser eingeweicht, um sie weicher zu machen, und dann getrennt. ≈ 3 Min.
- Danach werden sie mit einer Füllung aus Hackfleisch gefüllt und wieder zusammengeklappt. ≈ 3 Min.
- Blätter von Kohl sind auf dem Boden einer Kasserolle (einem Topf mit Stiel) angeordnet. ≈ 3 Min.
- Die Kohlrouladen, die in Blättern von Kohl gewickelt sind, werden darauf platziert. ≈ 3 Min.
- Danach wird Fleisch hinzugefügt, und die Mischung wird bei niedriger Hitze gekocht.
- Kurz vor dem Ende des Garvorgangs wird Zucker oder Zimt hinzugefügt. ≈ 3 Min.
- Während der Zubereitung wird Salz hinzugefügt. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Reis mit Kohl
- Reis: 20 Gramm0,50 €
- Zwiebel: 15 g0,32 €
- Petersilie: 15 g0,71 €
- Tomate: 50 g0,88 €
- Traubensaft: 10 g, oder Zitronensaft: 2 g0,10 €
- Zucker (fein): 5 g oder Honig: 15 g0,08 €
- Zimt: 0,1 g0,11 €
- Salz0,01 €
Gesamt2,71 €
das sind 0,68 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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