Morcon, philippinisch gefülltes Rindfleisch
Ein dünnes Stück mariniertes Rindfleisch, gerollt um Wurst, Gewürzgurken, Ei, Käse und Karotten, und anschließend in einer Tomatensauce geschmort.
Das Morcon ist ein philippinisches Rindfleischgericht, das aus Rindfleisch besteht, das mit Wurst, hartgekochten Eiern, Gewürzgurken, Käse und Karotten gefüllt ist, und dann langsam gekocht wird, bis es sehr zart ist.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit40 Min.
- Kochzeit2 Std.
- Ruhezeit30 Min.
- Gesamt3 Std. 10 Min.
- SchwierigkeitSchwierig
- KostenMittel
- GarmethodeMijotage
- Geschätzte Kosten23,82 € 3,97 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Rindfleisch-Scheibe
- 18,29 €
- 0,48 €
- 2,18 €
- 0,40 €
- 0,14 €
- 0,48 €
- 0,03 €
Soße
- 0,24 €
- 0,03 €
- 0,48 €
- 0,66 €
- 0,39 €
- 0,00 €
- 0,02 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 11 von 14 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
Der Rollen
- Vermischen Sie die Kalamansi- und Sojasauce-Mischung und massieren Sie damit das Fleisch. ≈ 3 Min.
- Legen Sie die Zutaten auf ein Brett und arrangieren Sie sie in der Mitte, längs: Wurst, gewürzte Gurke, Ei, Käse, Karotte und Speck. ≈ 4 Min.
- Befestigen Sie die Kante, indem Sie sie mit Klebeband verschließen. ≈ 10 Min.
- Erhitzen Sie die Ölfarbe in einer Pfanne.
- Wickeln Sie das Fleisch in Mehl und braten Sie es in heißem Öl an, bis es goldbraun ist.
Die Soße und die Zubereitung
- In einem Topf, erhitzen Sie das Öl und geben Sie Knoblauch und Zwiebel hinzu.
- Gießen Sie die Tomatensauce und den Rinderbrühe darüber.
- Würzen. ≈ 2 Min.
- Erhitzen Sie die Flüssigkeit, und geben Sie dann das Fleisch hinzu.
- Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie die Fleischstücke in der Flüssigkeit köcheln, bis sie sehr zart sind.
- Lassen Sie abkühlen, schneiden Sie dann in Scheiben mit einer Dicke von 1 bis 2,5 cm.
Die Rechnung
Morcon, philippinisch gefülltes Rindfleisch
- 1 kg Rindfleisch, fein geschnitten und ausgelegt18,29 €
- 60 ml Sojasauce0,48 €
- 4 Wiener Würste, halbiert2,18 €
- 2 hartgekochte Eier, in der Länge in Viertel geschnitten0,40 €
- 1 kleine Karotte, in Stäbchen geschnitten0,14 €
- 120 ml Ölfarbe zum Vergolden0,48 €
- 2 Esslöffel Mehl0,03 €
- 60 ml Ölfarbe0,24 €
- 1 Esslöffel gehackter Knoblauch0,03 €
- 1 Tasse gehackte Zwiebeln (ca. 150 g)0,48 €
- 240 ml Tomatensauce0,66 €
- 3 Würfel Rinderbrühe, aufgelöst in0,39 €
- 1/4 Teelöffel Salz0,00 €
- 1/4 Teelöffel Pfeffer0,02 €
Gesamt23,82 €
das sind 3,97 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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