Katalanische Llucets
Entdecken Sie dieses traditionelle katalanische Rezept mit Sardinen, Pilzen und Oliven.
„Llucats sind ein katalanisches Spezialgericht, das mit Sardinen, Pilzen und Oliven zubereitet wird. Es ist ein einfaches und schmackhaftes Rezept, das Sie zu Hause zubereiten können.“
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Ruhezeit10 Min.
- Gesamt1 Std.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenMittel
- Garmethodevier
- Geschätzte Kosten12,79 € 3,20 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 11,56 €
- 0,38 €
- 0,32 €
- 0,21 €
- 0,09 €
- 0,23 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Nachdem wir die Muscheln der Miesmuschel gereinigt haben, würzen wir sie mit Salz. ≈ 3 Min.
- Wir werden die Pilze mehrmals waschen, dann fein hacken, zusammen mit Oliven, einem hartgekochten Ei (ohne Schale) und etwas Petersilie. ≈ 3 Min.
- Auf einer hitzebeständigen Platte geben wir eine dünne Schicht Ölfarbe auf, gefolgt von den geschälten und fein gehackten Zwiebeln. ≈ 3 Min.
- Legen Sie dann die Fischfilets auf und beträufeln Sie sie mit dem durchgefilterten Zitronensaft. ≈ 3 Min.
- Abschließend geben wir den Fisch mit der gehackten Mischung zurück, bestreuen die Oberfläche mit Semmelbröseln und beträufeln sie mit geschmolzener Butter. ≈ 2 Min.
- Stellen Sie die Platte in einen vorgeheizten Ofen, bis der Fisch goldbraun ist.
- Kategorie: Katalanische Gastronomie ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Katalanische Llucets
- 0,5 kg kleine Sardinen, in Scheiben geschnitten11,56 €
- 50 g grüne Oliven ohne Stein0,38 €
- 1 kleine Zwiebel0,32 €
- 1 Zitrone0,21 €
- 50 g frisches Brot0,09 €
- 50 g Butter0,23 €
Gesamt12,79 €
das sind 3,20 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
🎬 Ein Video zu diesem Rezept? Schlag einen YouTube-Link vor
✏️ Ein Fehler, eine Idee zu diesem Rezept? Eine Korrektur vorschlagen
Bewertungen (0)
Bewerte dieses Rezept Sei die erste Person, die es bewertet!
Hast du dieses Rezept ausprobiert? Melde dich an, um deine Bewertung und deine Sterne abzugeben.
Um eine Korrektur vorzuschlagen, musst du Mitglied sein. Registriere dich kostenlos oder melde dich an: Dann kannst du einen Fehler melden oder eine Verbesserung vorschlagen, und Axelle liest es.
Kostenloses Konto erstellen Anmelden
Danach kommst du direkt zu diesem Rezept zurück.