Lamm gebraten „wie Honig“ (Ta si mi)

Lamm gebraten „wie Honig“ (Ta si mi)

Hauptgerichte

Chinesisches Lammgebraten: Feine Lammstreifen, die in Hoisin-Sauce und Stärke gewendet und in einem Wok gebraten wurden, gefolgt von einer Glasur aus Soja…

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Die Kaiserin Cixi (1835-1908) liebte Prunk und Fülle: Bei jedem Mahl wurden ihr über hundert verschiedene Gerichte serviert. Laut einer Legende, soll sie eines Tages nach dem Namen dieses Lammgerichts gefragt haben, das keinen hatte, und erklärt haben, dass es „wie Honig“ schmecke; dieser Name blieb ihr erhalten.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit10 Min.
  • Gesamt25 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenMittel
  • GarmethodeHerd
  • Geschätzte Kosten5,18 € 2,59 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

2 Personen
  • 4,50 €
  • 0,04 €
  • 0,41 €
  • 0,02 €

Soße

  • 0,12 €
  • 0,00 €
  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,00 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie das Fleisch in sehr dünne Scheiben, senkrecht zur Faserrichtung. ≈ 8 Min.
  2. Geben Sie das Fleisch in eine Schüssel mit der Hoisin-Sauce, vermischen Sie alles gut, und bestreuen Sie es dann mit Stärke. Mischen Sie alles, bis das Fleisch gleichmäßig mit der Sauce bedeckt ist. ≈ 4 Min.
  3. Mischen Sie die Zutaten für die Soße und stellen Sie sie beiseite. ≈ 4 Min.
  4. Erhitzen Sie das Erdnussöl in einem Wok und braten Sie das Fleisch bei mittlerer Hitze an, wobei Sie die Scheiben mit zwei Gabeln trennen.
  5. Sobald sie eine braune-rote Farbe und eine leichte Bräunung haben, sollten Sie sie herausnehmen. ≈ 3 Min.
  6. Gießen Sie die Sauce in den Wok und erhitzen Sie sie. Fügen Sie dann das Sesamöl hinzu.
  7. Geben Sie das Lamm zurück in die Pfanne und braten Sie es schnell bei hoher Hitze an, bis es gut mit Sauce überzogen ist. Servieren Sie sofort.

Die Rechnung

Lamm gebraten „wie Honig“ (Ta si mi)

  • 250 g mageres Lammfleisch oder Lammfilet4,50 €
  • 2 Esslöffel Maisstärke0,04 €
  • 3 Esslöffel Erdnussöl (oder ein anderes Öl, das hohen Temperaturen standhält)0,41 €
  • 1 Esslöffel Sesamöl0,02 €
  • 1 Esslöffel klare Sojasauce0,12 €
  • 1 Esslöffel schwarzer Essig aus Zhenjiang (oder Balsamessig)0,00 €
  • 1 Teelöffel Ingwer-Saft oder sehr fein geriebener frischer Ingwer0,07 €
  • 1/2 Teelöffel Melasse oder Zuckerrübensirup0,01 €
  • 2 Esslöffel Zucker0,01 €
  • 1/2 Tasse Maisstärke0,00 €

Gesamt5,18 €

das sind 2,59 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 250 g mageres Lammfleisch oder Lammfilet
  • 1 Esslöffel Hoisin-Sauce
  • 2 Esslöffel Maisstärke
  • 3 Esslöffel Erdnussöl (oder ein anderes Öl, das hohen Temperaturen standhält)
  • 1 Esslöffel Sesamöl
  • 1 Esslöffel klare Sojasauce
  • 1 Esslöffel schwarzer Essig aus Zhenjiang (oder Balsamessig)
  • 1 Esslöffel Shaoxing-Wein oder halbtrockener Sherry
  • 1 Teelöffel Ingwer-Saft oder sehr fein geriebener frischer Ingwer
  • 1/2 Teelöffel Melasse oder Zuckerrübensirup
  • 2 Esslöffel Zucker
  • 1/2 Tasse Maisstärke

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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