Kichererbsen mit Kreuzkümmel
Ein einfaches, belgisches Rezept für einen Vorspeisen-Snack mit getrockneten Bohnen, Kumin und Gewürzen, das sich ideal für einen köstlichen Aperitif eign…
Probieren Sie diese Kichererbsen mit Kreuzkümmel als Vorspeise zum Aperitif. Sie sind zart und aromatisch, und eignen sich hervorragend für ein gemütliches Abendessen mit Freunden.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit1 Min.
- Kochzeit1 Min.
- Gesamt2 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeBackofen-Garen
- Geschätzte Kosten7,15 € 1,19 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 6,97 €
- 0,11 €
- 0,06 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Lassen Sie die Bohnen 24 Stunden in einer speziellen Flüssigkeit schwimmen.
- In diesem Rezept werden die Kartoffeln mit kaltem Wasser bedeckt und bis sie innen weich sind, zugedünstet (mit einer Gabel prüfen).
- Fügen Sie Salz, Kreuzkümmel, Chili und Olivenöl hinzu. ≈ 3 Min.
- Erhitze die Hitze auf niedrig und lassen Sie es mindestens 3/4 Stunde köcheln.
- Die Bohnen abspülen und mit roter Pfeffer, Kreuzkümmel und etwas Olivenöl bestreuen. ≈ 2 Min.
- Lassen Sie abkühlen und servieren Sie als Aperitif.
Die Rechnung
Kichererbsen mit Kreuzkümmel
- 1 kg trockene Bohnen6,97 €
- gemahlener Kumin0,11 €
- Rote Pfeffersorte, mild oder scharf (je nach Geschmack)0,06 €
- Salz0,01 €
Gesamt7,15 €
das sind 1,19 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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