Thunfischnudeln mit Manado-Räucher-Sauce
Nudeln mit Eiern aus Manado, serviert in einer Hühnerbrühe mit geröstetem, geräuchertem Thunfisch, grünen Gemüse und einer scharfen Sambal-Sauce.
Der Fisch „Ikan Kakap“ ist eine Spezialität von Manado und wird bei kühlem Wetter genossen. Der geräucherte Thunfisch verleiht ihm seinen charakteristischen Geschmack, und er wird zusammen mit Nudeln, Tofu und einer aromatischen Brühe serviert.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Gesamt1 Std.
- SchwierigkeitMittel
- KostenMittel
- Garmethodegebraten
- Geschätzte Kosten19,01 € 4,75 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Thunfisch-Salat
- 1,66 €
- 0,18 €
- 0,54 €
- 0,32 €
- 0,08 €
- 0,00 €
- 0,04 €
- 0,06 €
Brühe
- 10,54 €
- 0,31 €
- 0,06 €
- 0,01 €
- 0,04 €
- 0,04 €
- 0,32 €
- 0,06 €
Sambal
- 0,06 €
Nudelspezialitäten und Service
- 0,79 €
- 1,85 €
- 0,43 €
- 0,32 €
- 0,60 €
- 0,03 €
- 0,67 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 21 von 24 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Bereiten Sie zuerst die Füllung vor: Erhitzen Sie das Öl, geben Sie die Knoblauchzehen, die Schalotten, die Paprika und die neue Zwiebel hinzu, bis sie duften.
- Fügen Sie den zerbröselten Thunfisch, Sojasauce, Salz und Kurkuma hinzu. Mischen Sie alles gut zusammen, gießen Sie das Wasser darüber und lassen Sie die Mischung köcheln, bis sie die Flüssigkeit aufgesogen hat.
- Für die Brühe: Erhitzen Sie das Öl und geben Sie den Knoblauch wieder hinzu. Fügen Sie die Hühnerbrühe, Sojasauce, Salz, Pfeffer und Zucker hinzu, bringen Sie zum Kochen und passen Sie die Würzung an.
- Für das Sambal: Die Chili und die Knoblauchzehen pürieren, bis sie weich sind. Anschließend das Püree abtropfen lassen und fein hacken.
- Kochen Sie die Nudeln und gießen Sie das Wasser ab. Geben Sie die Nudeln in eine Schüssel, fügen Sie den gebratenen Thun, die Gemüse, den Sellerie und die Zwiebel hinzu, und gießen Sie dann die Brühe darüber.
Die Rechnung
Thunfischnudeln mit Manado-Räucher-Sauce
- 200 g geräucherter Thunfisch, in Streifen geschnitten1,66 €
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt0,18 €
- 4 gehackte Zwiebeln0,54 €
- Eine einzelne, frisch geschnittene Zwiebel0,32 €
- 2 Esslöffel salzige Sojasauce0,08 €
- 1/2 Teelöffel Salz0,00 €
- 1/2 Teelöffel Kurkuma-Pulver0,04 €
- 1 Esslöffel Ölfarbe0,06 €
- 2 Liter Hühnerbrühe10,54 €
- 5 Knoblauchzehen, gehackt0,31 €
- 1 Esslöffel (ca. 15 ml) gesalzene Sojasauce0,06 €
- Salz0,01 €
- 1/2 Teelöffel gemahlener Pfeffer0,04 €
- 2 Esslöffel Zucker0,04 €
- 1 Stange frische Zwiebel0,32 €
- 1 Esslöffel Ölfarbe0,06 €
- 1 Knoblauchzehe0,06 €
- 400 g getrocknete Nudeln0,79 €
- 200 g Kohl, in mundgerechte Stücke geschnitten1,85 €
- 4 Stangen Koriander0,43 €
- 1 kleine Zwiebel, fein gehackt0,32 €
- 5 Esslöffel süße Sojasauce0,60 €
- 1 Esslöffel Zitronensaft0,03 €
- Tofu-Frittiert, Tempeh-Frittiert und Limette als Beilage0,67 €
Gesamt19,01 €
das sind 4,75 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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