Hering-Salat
Ein frischer und schmackhafter Salat mit Kabeljau, Schinken, Nüssen und gedünsteten Gemüsesorten.
Dieses Salat ist perfekt für ein leichtes und erfrischendes Mittagessen oder Abendessen. Er reicht für 10 Personen und benötigt nur 30 Minuten zur Zubereitung.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit10 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt30 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- Garmethodekochen, mischen, servieren
- Geschätzte Kosten1,57 € 0,16 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,11 €
- 0,05 €
- 0,07 €
- 0,05 €
- 0,02 €
- 0,22 €
- 0,67 €
- 0,29 €
- 0,09 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Kochen Sie die Kabeljau-Nudeln in gesalzenem Wasser, bis sie bissfest sind. Gießen Sie sie dann ab.
- Mischen Sie das Olivenöl mit Mayonnaise, Senf, gehackten Zwiebeln, Apfelsaftessig und geriebenem Käse. Würzen Sie nach Geschmack mit Salz und Pfeffer. ≈ 4 Min.
- Mischen Sie diese Mischung in den Fischpastete. ≈ 4 Min.
- In einer Schüssel vermischen Sie das Schinken, die Pekannüsse, die Paprika und den Brokkoli. ≈ 3 Min.
- Servieren Sie den Salat kalt. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Hering-Salat
- 1 Esslöffel Olivenöl0,11 €
- 1 Esslöffel Mayonnaise0,05 €
- 1 Esslöffel Senf0,07 €
- 1 Esslöffel fein gehackte Zwiebel0,05 €
- 1 Esslöffel Apfelsaftwein-Essig0,02 €
- 1/2 Tasse Quendel-Kaffee, gemahlen0,22 €
- 30 g gehackte Pekannüsse0,67 €
- 50 g Paprika, in kleine Stücke geschnitten0,29 €
- 50 g Brokkoli, in kleine Stücke geschnitten0,09 €
Gesamt1,57 €
das sind 0,16 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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