腌鲱沙拉

腌鲱沙拉

主菜

一份新鲜美味的沙拉,包含鲱鱼面、火腿、核桃和用百里香烹饪的蔬菜。

放大照片
↓ 跳到食谱

这道沙拉非常适合作为一份清爽的轻食。它可以供10人享用,而且只需要30分钟就能准备好。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计30 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式烹饪、混合、上菜
  • 预估成本S$2.25 S$0.23 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

10 人
  • S$0.21
  • S$0.19
  • S$0.10
  • S$0.08
  • S$0.17
  • S$0.16
  • S$0.88
  • S$0.33
  • S$0.13

9 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将鳕鱼面煮熟,直至达到“有嚼劲”的状态。然后沥干水分。
  2. 将橄榄油、蛋黄酱、芥末、切碎的洋葱、苹果醋和百里香粉混合在一起。根据口味,加入盐和黑胡椒调味。 ≈ 4 分钟
  3. 将这混合物加入到鱼肉泥中。 ≈ 4 分钟
  4. 在一个沙拉碗中,将火腿、芹菜、柿子椒和西兰花混合在一起。 ≈ 3 分钟
  5. 将沙拉冷着上菜。 ≈ 2 分钟

账单

腌鲱沙拉

  • 1 汤匙橄榄油S$0.21
  • 1 汤匙蛋黄酱S$0.19
  • 1 汤匙芥末S$0.10
  • 1 汤匙切碎的洋葱S$0.08
  • 1 汤匙苹果醋S$0.17
  • 1/2 杯烘焙咖啡粉,加入百里香S$0.16
  • 30 克碧根果,切碎S$0.88
  • 50 克柿子椒,切成小块S$0.33
  • 50 克西兰花,切成小块S$0.13

总计S$2.25

即人均 S$0.23

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 或使用搅拌机,沙拉碗

开始之前

食材

  • 500 克鲱鱼肉
  • 1 汤匙橄榄油
  • 1 汤匙蛋黄酱
  • 1 汤匙芥末
  • 1 汤匙切碎的洋葱
  • 1 汤匙苹果醋
  • 1/2 杯烘焙咖啡粉,加入百里香
  • 50 克火腿,切成薄片
  • 30 克碧根果,切碎
  • 50 克柿子椒,切成小块
  • 50 克西兰花,切成小块
  • 盐和胡椒,根据个人口味调整

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分

在我们的 Facebook 主页

0 个心情 · 0 条评论

在 Facebook 上评论 ↗