Grundnahrungsmittel

Zubereitung

1. Entfernen des Reises und Waschen ≈ 3 Min.
2. Wir entfernen alle Verunreinigungen (alles, was nicht Reis ist), und spülen den Reis gründlich in Wasser, bis das Wasser klar ist. ≈ 3 Min.
3. Erhitzen Sie etwas Öl in einem kleinen Topf. ⏱ ≈ 10 Min.
4. Fügen Sie den Reis hinzu und lassen Sie ihn kurz wieder aufkochen (weniger als eine Minute). ≈ 3 Min.
5. Fügen Sie das Wasser hinzu (man sollte immer eine Wassermenge verwenden, die doppelt so groß ist wie die Menge des Reises). ≈ 3 Min.
6. Fügen Sie etwa eine halbe Teelöffel Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzu. ≈ 3 Min.
7. Für einen intensiveren Geschmack können Fleischstücke hinzugefügt werden. ≈ 3 Min.
8. Decken Sie die Kasserolle ab und reduzieren Sie die Hitze auf die niedrigste Stufe. ⏱ ≈ 10 Min.
9. Garen Sie für 20 Minuten. ⏱ 20 Min.
10. Es ist wichtig, ein sehr schwaches Feuer zu erhalten (man sollte immer noch ein leises Zischen hören, aber keine Eruption). ⏱ ≈ 10 Min.
11. Entfernen Sie die Hitze, öffnen Sie den Deckel und warten Sie etwa 3 bis 4 Minuten, bevor Sie servieren. ⏱ 4 Min.
12. In einem geeigneten Behälter für die Mikrowelle wird der Reis gegeben. ≈ 3 Min.
13. Man fügt heißes Wasser, Ölfarbe und Gewürze hinzu. ⏱ ≈ 10 Min.
14. Bei hoher Temperatur für 9 Minuten garen. ⏱ 9 Min.
15. Wir vermischen die Zutaten, probieren und passen die Würzung gegebenenfalls an. ≈ 2 Min.
16. Garen Sie bei hoher Temperatur für weitere 9 Minuten. ⏱ 9 Min.
17. Nehmen Sie das Gericht aus dem Mikrowellenherd, und warten Sie etwa 3 bis 5 Minuten, bevor Sie es servieren. ⏱ 5 Min.