Frittiertes Hähnchen mit frischen Kräutern
Entdecken Sie ein einfaches und leckeres Rezept für gebratenes Hähnchen, das perfekt für Familienessen ist.
Gebratener Hähnchen ist ein herzhaftes Gericht, das mit frischen Kräutern zubereitet wird. Dieses Rezept verwendet die Haut des Hähnchens, um den Geschmack und die Fette zu erhalten, sowie eine einfache Panade aus Ei und Hafermehl.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit35 Min.
- Ruhezeit10 Min.
- Gesamt1 Std. 5 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- Garmethodevier
- Geschätzte Kosten4,95 € 1,65 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 0,20 €
- 4,49 €
- 0,14 €
- 0,07 €
- 0,01 €
- 0,04 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 4 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen vollständig aufgetaut ist. ≈ 3 Min.
- Wenn das Hähnchen gefroren ist, kann es beim Auftauen etwas Feuchtigkeit freisetzen, und es ist daher ratsam, diese zu entfernen. ≈ 3 Min.
- Falls nötig, schneiden Sie das Hähnchen in kleinere Stücke. ≈ 8 Min.
- Die Oberschenkelstücke können an der Stelle, wo die Oberschenkelmuskulatur auf die Wadenmuskulatur übergeht, in zwei Hälften geschnitten werden. ≈ 3 Min.
- Schlagen Sie das Ei in eine Tasse, fügen Sie die Gewürze hinzu und mischen Sie alles gut durch. ≈ 4 Min.
- Beträufeln Sie das Hähnchen mit dem Gewürzmischung. ≈ 4 Min.
- Das ist gut, auch wenn noch etwas Marinade übrig bleibt. Sie können das Hähnchen dann in den Kühlschrank stellen und die Marinade einige Minuten auf die Fleischoberfläche einwirken lassen.
- Verteilen Sie die Marinade erneut auf dem Hühnchen, um die Oberfläche zu befeuchten. ≈ 4 Min.
- Heizen Sie den Ofen auf 220 °C vor, mit Umluft und Grillfunktion.
- Oder einfach bei 220 °C. ≈ 3 Min.
- In diesem Fall wird der Ofen ausreichend heiß sein.
- Der Topf sollte in der niedrigsten Schiene des Ofens platziert und direkt darüber positioniert werden.
- Verteilen Sie das Paniermehl auf einer Platte und wickeln Sie einen Teil vom Hähnchen darin, bestreuen Sie es anschließend mit Paniermehl und wickeln Sie es erneut, bis die gesamte Portion bedeckt ist. ≈ 10 Min.
- Entfernen Sie das überschüssige Brot und legen Sie es auf eine andere Schüssel. ≈ 3 Min.
- Wiederholen Sie dies, bis Sie fertig sind. ≈ 3 Min.
- Legen Sie die Hühnchenstücke auf ein Backblech und stellen Sie es in den Ofen. Schließen Sie die Tür.
- Die Garzeit variiert leicht, je nach Ofen.
- In einem Ofen mit Ventilator und Grillfunktion dauert es etwa 30 bis 40 Minuten.
- In einem anderen Ofen muss möglicherweise eine leichte Anpassung vorgenommen werden.
- Die Kruste sollte beim Kochen goldbraun sein, mit einigen leicht gebräunten Stellen, aber stellen Sie sicher, dass das Fischfilet innen vollständig gar ist. ≈ 3 Min.
- Das Hähnchen kann mit einem Salat serviert werden, und eventuell auch mit gebratenem Reis.
Die Rechnung
Frittiertes Hähnchen mit frischen Kräutern
- 1 Ei0,20 €
- 1 kg Hähnchen, mit Haut, bereits aufgetaut. Am besten Hähnchenschenkel oder Hähnchenflügel.4,49 €
- 200-400 ml Haferflockenmehl. Sie können es selbst zubereiten, indem Sie Haferflockenmehl, getrocknetes Brot oder Brot mit weicher Kruste zerkleinern. Alternativ können Sie einige Brotscheiben etwas länger toasten oder sie mehrmals im Toaster garen, falls sie nicht hart genug sind, um zu zerkleinern. Ein Mörser oder ein anderes stabiles Gefäß kann für diese Aufgabe nützlich sein.0,14 €
- 1 Teelöffel Currypulver (ungefähr 2 Gramm)0,07 €
- 1 Teelöffel Salz (ungefähr 6 g)0,01 €
- 1/2 Teelöffel gemahlener Pfeffer, wenn Sie eine milde Curry-Gewürzmischung verwenden (ungefähr 1 Gramm)0,04 €
Gesamt4,95 €
das sind 1,65 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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