Reis mit Zwiebeln und Blumenkohl
Ein traditionelles türkisches Gericht, das mit Rindfleisch, Blumenkohl und Zwiebeln gekocht wird.
Entdecken Sie dieses Rezept für „Chomlek“, ein köstliches und aromatisches türkisches Eintopfgericht.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit2 Std.
- Ruhezeit30 Min.
- Gesamt2 Std. 45 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenMittel
- Garmethodekleines Stück
- Geschätzte Kosten28,15 € 4,69 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 27,48 €
- 0,43 €
- 0,24 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 3 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Man benötigt etwa 2 kg frisches, zartes Rindfleisch, das unbedingt mindestens eine Rippe enthalten sollte. ≈ 3 Min.
- Anschließend wird das Fleisch in größere Stücke geschnitten. ≈ 3 Min.
- In einer Ton-Schüssel werden die Fleischstücke und grob geschnittene Zwiebeln abwechselnd angeordnet, bis das gesamte Fleisch aufgebraucht ist. ≈ 3 Min.
- Anschließend wird der Wein, das Wasser und die Ölfarbe hinzugefügt, zusammen mit Salz, schwarzem Pfeffer, einem Lorbeerblatt und einigen Kumin-Samen. ≈ 3 Min.
- Der Deckel der Stielpfanne ist mit Teig bedeckt und wird bei niedriger Hitze etwa 2 Stunden lang gebacken.
- Das Gericht sollte nicht zu dick sein und wird mit einem Löffel serviert. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Reis mit Zwiebeln und Blumenkohl
- 2 kg Rindfleisch27,48 €
- ungefähr 10 bis 12 mittelgroße Brokkoli-Kö0,43 €
- 5-6 Esslöffel Ölfarbe0,24 €
Gesamt28,15 €
das sind 4,69 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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