Reis mit Zwiebeln und Blumenkohl

Reis mit Zwiebeln und Blumenkohl

Hauptgerichte

Ein traditionelles türkisches Gericht, das mit Rindfleisch, Blumenkohl und Zwiebeln gekocht wird.

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Entdecken Sie dieses Rezept für „Chomlek“, ein köstliches und aromatisches türkisches Eintopfgericht.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit2 Std.
  • Ruhezeit30 Min.
  • Gesamt2 Std. 45 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenMittel
  • Garmethodekleines Stück
  • Geschätzte Kosten28,15 € 4,69 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

6 Personen
  • 27,48 €
  • 0,43 €
  • 0,24 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 3 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Man benötigt etwa 2 kg frisches, zartes Rindfleisch, das unbedingt mindestens eine Rippe enthalten sollte. ≈ 3 Min.
  2. Anschließend wird das Fleisch in größere Stücke geschnitten. ≈ 3 Min.
  3. In einer Ton-Schüssel werden die Fleischstücke und grob geschnittene Zwiebeln abwechselnd angeordnet, bis das gesamte Fleisch aufgebraucht ist. ≈ 3 Min.
  4. Anschließend wird der Wein, das Wasser und die Ölfarbe hinzugefügt, zusammen mit Salz, schwarzem Pfeffer, einem Lorbeerblatt und einigen Kumin-Samen. ≈ 3 Min.
  5. Der Deckel der Stielpfanne ist mit Teig bedeckt und wird bei niedriger Hitze etwa 2 Stunden lang gebacken.
  6. Das Gericht sollte nicht zu dick sein und wird mit einem Löffel serviert. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Reis mit Zwiebeln und Blumenkohl

  • 2 kg Rindfleisch27,48 €
  • ungefähr 10 bis 12 mittelgroße Brokkoli-Kö0,43 €
  • 5-6 Esslöffel Ölfarbe0,24 €

Gesamt28,15 €

das sind 4,69 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 2 kg Rindfleisch
  • ungefähr 10 bis 12 mittelgroße Brokkoli-Kö
  • Ein Glas Wein
  • 2-3 Tassen heißes Wasser
  • 5-6 Esslöffel Ölfarbe
  • Gewürze: Salz, schwarzer Pfeffer, Kumin, Lorbeerblatt

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