Bircher-Müsli
Schweizer Frühstück, das am Vortag zubereitet wurde: Haferflocken, die eingeweicht wurden, geriebener Apfel mit Schale, Zitrone, konzentrierte Milch und N…
Bircher-Müsli ist ein traditionelles Schweizer Frühstück. Die Haferflocken werden über Nacht in etwas Wasser eingeweicht, und dann werden sie mit geriebenen Äpfeln, Zitronensaft und konzentriertem Milch vermischt: frisch, säuerlich und sättigend.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit5 Min.
- Kochzeit—
- Ruhezeit4 Std.
- Gesamt4 Std. 5 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeMischung
- Geschätzte Kosten2,26 € 1,13 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 0,09 €
- 0,32 €
- 0,05 €
- 0,54 €
- 1,26 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 3 von 5 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Am Abend: Geben Sie die Haferflocken in eine Schüssel und fügen Sie gerade genug Wasser hinzu, um sie zu befeuchten. Lassen Sie sie über Nacht quellen.
- Am nächsten Tag, fügen Sie die Milchpulver und den Zitronensaft hinzu, und mischen Sie alles mit dem Haferflocken. ≈ 4 Min.
- Reiben Sie die Äpfel mit ihrer Schale und geben Sie sie sofort in die Zubereitung. ≈ 8 Min.
- Mit gehackten Mandeln oder Haselnüssen bestreuen und servieren. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Bircher-Müsli
- 3 Esslöffel Haferflocken0,09 €
- 2 Esslöffel Milchpulver0,32 €
- der Saft einer Zitrone0,05 €
- 2 saure Äpfel, geschält und in Stücke geschnitten0,54 €
- 4 Esslöffel Mandeln oder Haselnüsse1,26 €
Gesamt2,26 €
das sind 1,13 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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