伯希尔麦片

伯希尔麦片

甜点

前一天准备的瑞士早餐:浸泡过的燕麦片、带皮的苹果丁、柠檬、浓缩奶和坚果。

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伯彻麦片是一种起源于瑞士的早餐。燕麦片在水中浸泡过夜后,与切碎的苹果、柠檬和浓缩牛奶混合,口感清新、酸甜,且能提供饱腹感。

食材与做法

  • 准备时间5 分钟
  • 烹饪时间—
  • 静置4 小时
  • 总计4 小时 5 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式混合
  • 预估成本S$4.16 S$2.08 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

2 人
  • S$0.13
  • S$0.27
  • S$0.30
  • S$1.65
  • S$1.81

5 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 傍晚,将燕麦片放入一个碗中,加入刚好能湿润燕麦片的足够水,然后让其浸泡过夜。
  2. 第二天,加入浓缩牛奶和柠檬汁,然后与燕麦混合。 ≈ 4 分钟
  3. 将苹果去皮后,切成小块,并立即加入到配料中。 ≈ 8 分钟
  4. 撒上切碎的杏仁或核桃,然后上桌。 ≈ 2 分钟

账单

伯希尔麦片

  • 3 汤匙燕麦片S$0.13
  • 2 汤匙浓缩奶S$0.27
  • 柠檬汁S$0.30
  • 2 个酸味苹果,去皮后切成细丝S$1.65
  • 4 汤匙杏仁或核桃S$1.81

总计S$4.16

即人均 S$2.08

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 碗,刨

开始之前

食材

  • 3 汤匙燕麦片
  • 2 汤匙浓缩奶
  • 柠檬汁
  • 2 个酸味苹果,去皮后切成细丝
  • 4 汤匙杏仁或核桃

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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