炖羊肉头和羊肉脚

炖羊肉头和羊肉脚

主菜

一种亚塞拜日亚的羊头和羊脚食谱,先用火焰清洁,然后与羊肚一起炖煮,最后加入大蒜和醋食用。

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这道传统菜肴需要较长时间的烹饪,并且需要仔细清洗:羊头、羊腿和羊肚一起炖煮,直到变得软烂。通常搭配大蒜和红酒醋食用。

食材与做法

  • 准备时间1 小时 30 分钟
  • 烹饪时间4 小时
  • 总计5 小时 30 分钟
  • 难度困难
  • 烹饪方式细致的调整
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$0.03
  • S$0.04

做法

  1. 将羊的头部和四肢放入火焰中进行烹饪。 ≈ 3 分钟
  2. 用刀刮掉表皮,然后尽快去除树皮。 ≈ 3 分钟
  3. 如果需要,可以用热水清洗毛发。 ≈ 8 分钟
  4. 用火焰将铁棒加热至高温。
  5. 去除剩余的毛发。 ≈ 3 分钟
  6. 用温水和刀轻轻刮洗。 ≈ 2 分钟
  7. 将鱼的脚切成 2 或 3 块。 ≈ 8 分钟
  8. 将指甲和指甲板分离,然后取出内部部分,并丢弃。 ≈ 3 分钟
  9. 将头部分为上下两部分:下颌和上颌。 ≈ 2 分钟
  10. 将头部的骨骼分开,取出脑组织。 ≈ 3 分钟
  11. 清洗头发,然后放入大锅中。 ≈ 2 分钟
  12. 清洗并彻底擦干海胆,然后将其切成 4 或 5 块。 ≈ 8 分钟
  13. 将每块食材放入沸水中,然后用刀轻轻刮除表面的组织。 ≈ 3 分钟
  14. 不要一次性全部放入热水,因为外层可能会因此损坏。 ≈ 3 分钟
  15. 将清洗干净的鱼肉切成 4 到 5 厘米的块状。 ≈ 8 分钟
  16. 将它放入大锅中,与头部一起,然后放在火上加热。 ≈ 3 分钟
  17. 在煮沸时搅拌,不要加盐。
  18. 烹饪完成后,去除较大的骨头。 ≈ 3 分钟
  19. 将较大的肉块切成小块。 ≈ 8 分钟
  20. 将食材放入锅中,加热并煮熟。

厨具

  • 一个大锅,一把刀

开始之前

食材

  • 500 克羊头
  • 300 克羊腿
  • 100 克羊肚
  • 5 克大蒜
  • 15 克红酒醋

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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