传统的番茄肉酱

传统的番茄肉酱

酱

了解意大利烹饪学院发布的番茄肉酱的官方食谱。这种酱汁非常适合搭配意大利面。

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番茄肉酱的配方于1982年由意大利烹饪学院博洛尼亚分会正式注册,从而确保了这一标志性美食配方的传统和尊重。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间3 小时 20 分钟
  • 总计3 小时 35 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炉灶、烤箱
  • 预估成本S$9.71 S$2.43 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$3.67
  • S$1.57
  • S$0.68
  • S$3.08
  • S$0.56
  • S$0.15

6 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将意大利火腿和切碎的蔬菜放回锅中。 ≈ 3 分钟
  2. 然后加入牛肉馅,接着,在火候充分时,倒入一半的干红葡萄酒(桑乔维塞)。 ≈ 3 分钟
  3. 待红酒煮沸后,加入番茄酱、盐和胡椒,以及适量的肉汤,然后用小火继续炖煮约2小时,最后加入奶油。
  4. 现代版本:将面粉和意大利香肠替换成瘦牛肉和猪肉(例如新鲜香肠),将奶油替换成一汤匙牛奶,并在两汤匙特级初榨橄榄油中煸炒肉和蔬菜。 ≈ 3 分钟

账单

传统的番茄肉酱

  • 300 克绞肉(位于肺和肋骨之间的部分)S$3.67
  • 100 克烟熏猪肉S$1.57
  • 一杯干白葡萄酒S$0.68
  • 一碗肉汤S$3.08
  • 5 汤匙番茄酱 (可以是浓缩型或双浓缩型)S$0.56
  • 1个洋葱,1根黄胡萝卜,1根芹菜(每种约50克,完整)S$0.15

总计S$9.71

即人均 S$2.43

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 厚底锅、汤锅、打蛋器

开始之前

食材

  • 300 克绞肉(位于肺和肋骨之间的部分)
  • 100 克烟熏猪肉
  • 一杯干白葡萄酒
  • 一碗肉汤
  • 5 汤匙番茄酱 (可以是浓缩型或双浓缩型)
  • 1个洋葱,1根黄胡萝卜,1根芹菜(每种约50克,完整)
  • 一勺奶油,用于提亮肤色

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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