黄瓜和豆类的沙拉

黄瓜和豆类的沙拉

前菜

一道简单又美味的沙拉,包含黄瓜、青豆、米粉和香料。

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这道沙拉是一道简单又美味的菜肴,主要由炒熟的南瓜、青豆、米粉和香料组成。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炉
  • 预估成本S$3.81 S$0.95 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$2.73
  • S$0.37
  • S$0.12
  • S$0.44
  • S$0.02
  • S$0.13

6 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 首先,将鱼肉、面粉、盐、泡打粉、姜和蒜末混合在一起,制成面团,然后加入水,使面团变得柔软。 ≈ 4 分钟
  2. 接下来,将蔬菜切成小块,然后加入到青豆泥中。 ≈ 8 分钟
  3. 接下来,将小肉丸放入热油中,两面炸至金黄。
  4. 将椰子片放入一个装有椰子油的容器中。 ≈ 3 分钟
  5. 可以搭配炒洋葱的蔬菜,来享用热茶。 ≈ 2 分钟

账单

黄瓜和豆类的沙拉

  • 一个大南瓜S$2.73
  • 米粉 – 2 汤匙S$0.37
  • 大蒜泥 – 1 茶匙S$0.12
  • 胡椒粉 – 1/2 茶匙S$0.44
  • 盐 – 根据需要S$0.02
  • 油 – 适用于油炸S$0.13

总计S$3.81

即人均 S$0.95

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 炉灶,盘子

开始之前

食材

  • 一个大南瓜
  • 绿豆 – 1 杯
  • 米粉 – 2 汤匙
  • 大蒜泥 – 1 茶匙
  • 胡椒粉 – 1/2 茶匙
  • 辣椒 (少量)
  • 盐 – 根据需要
  • 水 – 充足的量 (足以填满水井)
  • 油 – 适用于油炸

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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