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这里提供一种简单易学的沙拉食谱，可以制作出美味且营养均衡的沙拉。
食材与做法
- 准备时间20 分钟
- 烹饪时间—
- 静置5 分钟
- 总计25 分钟
- 难度简单
- 成本中等
- 烹饪方式手工制作
- 预估成本S$3.73 S$3.73 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.27
- S$0.80
- S$0.36
- S$0.16
- S$0.03
- S$1.66
- S$0.19
- S$0.15
- S$0.11
9 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 将鸡蛋煮至完全熟透。 ≈ 3 分钟
- 让它完全冷却。
- 将奶酪切成薄片。 ≈ 8 分钟
- 将香肠切成薄片，然后将薄片分成小块，并用这些小块制作成小袋。 ≈ 10 分钟
- 将鸡蛋打碎，然后切成薄片。 ≈ 8 分钟
- 将所有物品摆放在萝卜叶子的床上。 ≈ 3 分钟
- 将原味酸奶、芥末、番茄酱、蛋黄酱、柠檬汁和黑胡椒混合，制成沙拉酱。 ≈ 4 分钟
- 将酱汁淋在沙拉上，或单独提供。 ≈ 2 分钟
账单
混合沙拉
- 1 个鸡蛋S$0.27
- 30 克克塞尔（Käsler）的瘦肉香肠S$0.80
- 50 克萝卜沙拉S$0.36
- 4 汤匙原味酸奶S$0.16
- 1 汤匙咖啡店用的芥末S$0.03
- 1 份番茄酱（约 1 汤匙）S$1.66
- 1 汤匙蛋黄酱，用于沙拉S$0.19
- 一点柠檬汁S$0.15
- 研磨过的胡椒S$0.11
总计S$3.73
即人均 S$3.73
参考价格，因商店而异。
厨具
- 勺子、刀、沙拉碗
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