奥维尔炖菜

奥维尔炖菜

主菜

一道美味的奥维龙炖菜,包含猪肉、蔬菜和丁香。

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奥维尔纳炖是一种地方特色菜,它将猪肉和蔬菜混合在一起,制作成一种温暖又美味的菜肴。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间5 小时
  • 静置4 小时
  • 总计9 小时 10 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式用低温慢炖
  • 预估成本S$42.27 S$7.05 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

6 人
  • S$4.86
  • S$6.89
  • S$9.40
  • S$1.80
  • S$0.38
  • S$17.18
  • S$1.10
  • S$0.66

8 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 提前:将所有肉类(除了香肠)浸泡在冷水中,每隔两到三小时更换一次水。
  2. 当天,先去洋葱皮,然后用肉桂棒子在洋葱上扎几个孔。 ≈ 8 分钟
  3. 沥干肉的水,然后放入一个大碗或容器中。 ≈ 2 分钟
  4. 将它们浸泡在冷水中,并加入洋葱。 ≈ 3 分钟
  5. 将食材煮沸后,转小火,盖上锅盖。
  6. 慢慢地加热。
  7. 与此同时,将白菜叶子分开。 ≈ 2 分钟
  8. 去皮胡萝卜和萝卜。 ≈ 8 分钟
  9. 将白菜切成薄片,将胡萝卜切成段,将萝卜切成块。 ≈ 8 分钟
  10. 加入白菜和胡萝卜,然后继续煮1个半小时。
  11. 将香肠切成小块。 ≈ 3 分钟
  12. 去苹果的皮。 ≈ 8 分钟
  13. 在烹饪时间结束时,将香肠和土苹果放入大锅中,继续加热30分钟。
  14. 将肉类和蔬菜放入一个大盘中,然后用少许烹饪时使用的汤汁淋在上面。
  15. 请立即上菜,享用奥维尔炖菜。 ≈ 2 分钟

账单

奥维尔炖菜

  • 900 克腌制过的猪肉S$4.86
  • 800 克腌制过的猪肉S$6.89
  • 600 克猪里脊S$9.40
  • 半个黄瓜S$1.80
  • 1 个胡萝卜,新的一袋S$0.38
  • 6 根胡萝卜S$17.18
  • 2个洋葱S$1.10
  • 盐、胡椒S$0.66

总计S$42.27

即人均 S$7.05

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 大型锅、刀、漏勺

开始之前

食材

  • 900 克腌制过的猪肉
  • 800 克腌制过的猪肉
  • 600 克猪里脊
  • 2 预先烹饪好的香肠
  • 半个黄瓜
  • 1 个胡萝卜,新的一袋
  • 12 个新鲜的苹果
  • 6 根胡萝卜
  • 2个洋葱
  • 4 粒肉桂
  • 盐、胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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