芬兰菠菜薄饼

芬兰菠菜薄饼

主菜

芬兰学校食堂里的小巧绿色薄饼:以菠菜、鸡蛋和牛奶为原料,在平底锅中煎至金黄,搭配着碾碎的蓝莓食用。

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学习制作美味的菠菜派皮。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间10 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计40 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$2.60 S$0.65 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食

食材

4 人
  • S$0.89
  • S$0.27
  • S$0.93
  • S$0.22
  • S$0.27
  • S$0.02

6 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将切碎的菠菜和鸡蛋混合在一起。 ≈ 4 分钟
  2. 加入牛奶、面粉和融化的黄油,然后加入盐。 ≈ 3 分钟
  3. 混合后,静置15分钟。
  4. 在平底锅中煎小煎饼,直到它们变成金黄色。
  5. 可以直接食用,也可以搭配碾碎的水果。 ≈ 2 分钟

账单

芬兰菠菜薄饼

  • 150 克新鲜或冷冻菠菜(解冻)S$0.89
  • 1 个鸡蛋S$0.27
  • 3 升牛奶S$0.93
  • 1.5 升麦粉S$0.22
  • 2 汤匙人造黄油(液态)或融化的黄油S$0.27
  • 1 茶匙盐S$0.02

总计S$2.60

即人均 S$0.65

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 沙拉碗、打蛋器、用于煎薄饼的平底锅

开始之前

食材

  • 150 克新鲜或冷冻菠菜(解冻)
  • 1 个鸡蛋
  • 3 升牛奶
  • 1.5 升麦粉
  • 2 汤匙人造黄油(液态)或融化的黄油
  • 1 茶匙盐
  • 糖渍过的葡萄,用于食用

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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