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在用盐和醋调味的沸水中煮鸡蛋,制作一道简单又美味的菜肴。
食材与做法
- 准备时间5 分钟
- 烹饪时间10 分钟
- 总计15 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量18 千卡/人
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$0.36 S$0.09 / 人 参考价格,因商店而异。
食材
人
- S$0.27
- S$0.08
- S$0.01
价格采集自新加坡超市。
做法
- 在一个大圆盘或平底锅中,倒入约 3 厘米深的水。
- 加入盐和一汤匙醋,然后煮沸。
- 将每个鸡蛋分别放入一个小盘中,然后,轻轻倾斜盘子,将鸡蛋放入沸水中。
- 当您取出肉时,请使用蔬菜勺将肉转移到盘子里。 ≈ 3 分钟
- 加入盐和黑胡椒。 ≈ 2 分钟
账单
在沸水中煮鸡蛋
- 一个或多个鸡蛋S$0.27
- 一汤匙醋S$0.08
- 盐和胡椒S$0.01
总计S$0.36
即人均 S$0.09
参考价格,因商店而异。
厨具
- 一个大圆盘,平底锅,勺子,蔬菜勺,盘子
营养成分 每 份
| 热量 | 18 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 1,2 g |
| 其中饱和脂肪 | 0,3 g |
| 碳水化合物 | 0 g |
| 其中糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 蛋白质 | 1,6 g |
| 盐 | 0,04 g |
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