鹰嘴豆粉和开心果的酥皮饼干

鹰嘴豆粉和开心果的酥皮饼干

烘焙

用鹰嘴豆粉和肉桂、豆蔻调味的,口感松软的波斯菱形饼干,表面撒上酥脆的杏仁碎。

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这是一款来自波斯地区的甜点,主要成分是烤鹰嘴豆粉、黄油和一些温和的香料。经过冷藏后,再切成菱形。这种甜点可以保存很长时间。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置1 小时
  • 总计1 小时 50 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$4.83 S$0.60 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 无麸质

食材

8 人
  • S$1.15
  • S$0.43
  • S$2.69
  • S$0.14
  • S$0.35
  • S$0.07

6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 用小火慢炖鹰嘴豆粉,不断搅拌,直到它颜色略微变深,并且不再有湿润感或生豆的味道。
  2. 将咖啡豆研磨后,去除可能在烘焙过程中形成的任何结块。 ≈ 10 分钟
  3. 在平底锅中融化黄油,加入过筛的面粉,用小火炒至略微变色。不时品尝,以防止面粉变苦或烧焦。
  4. 将混合物倒入沙拉碗中,加入糖粉、肉桂和豆蔻,然后搅拌至形成均匀的糊状。如果仍然有沙状,则逐渐加入少量油。 ≈ 4 分钟
  5. 将面团用手揉捏成团,放在烘焙纸上,盖上另一张烘焙纸,然后用擀面杖擀成 5 毫米厚的薄片。 ≈ 3 分钟
  6. 去除顶层薄片,撒上切碎的核桃,轻轻按压使其附着。放入冰箱冷藏1小时,然后切成菱形。
  7. 将菱形放在密封的容器或冰箱中保存。

账单

鹰嘴豆粉和开心果的酥皮饼干

  • 200 克鹰嘴豆粉S$1.15
  • 80 克糖粉S$0.43
  • 120 克黄油S$2.69
  • 1 茶匙咖啡店的肉桂粉S$0.14
  • 1/2 杯咖啡店的肉豆蔻粉S$0.35
  • 1至2汤匙食用油S$0.07

总计S$4.83

即人均 S$0.60

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 平底锅、筛网、擀面杖、烘焙纸

开始之前

食材

  • 200 克鹰嘴豆粉
  • 80 克糖粉
  • 120 克黄油
  • 1 茶匙咖啡店的肉桂粉
  • 1/2 杯咖啡店的肉豆蔻粉
  • 1至2汤匙食用油
  • 用于装饰的杏仁碎

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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