炸宽豆

炸宽豆

主菜

尝试这道美味又简单的炒宽豆食谱。

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这是一道经典的德国菜,经过改良,适合作为午餐或晚餐。首先将宽豆煮熟,然后裹上面糊,最后油炸至金黄酥脆。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式油炸
  • 预估成本S$2.10 S$0.53 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.53
  • S$0.14
  • S$0.53
  • S$0.90

4 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗豆子,然后切成小块。 ≈ 8 分钟
  2. 将食材煮沸约三分钟,然后冷却。
  3. 将豆类浸泡在面粉中,然后浸泡在打散的鸡蛋中,最后浸泡在面包屑中。
  4. 将豆子放入肥油中,用烤箱或平底锅烤至金黄酥脆。

账单

炸宽豆

  • 2 个鸡蛋S$0.53
  • 面条S$0.14
  • 面包粉S$0.53
  • 黄油或植物油S$0.90

总计S$2.10

即人均 S$0.53

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、勺、汤锅

开始之前

食材

  • 500 克宽豆
  • 2 个鸡蛋
  • 面条
  • 面包粉
  • 黄油或植物油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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