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这是一罐夏季樱桃罐，每一层都裹着糖。
食材与做法
- 准备时间30 分钟
- 烹饪时间—
- 静置1 小时
- 总计1 小时 30 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量422 千卡/人
- 烹饪方式浸泡后，进行巴氏消毒
- 预估成本S$14.95 S$2.49 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
- 素食
- 纯素
- 无麸质
食材
人
- S$13.75
- S$1.20
2 种食材中有 1 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 清洗樱桃，去除核，然后放入容器中。 ≈ 8 分钟
- 在每层水果上撒上糖，然后让水果充分释放水分。
- 如果需要，可以加入一些水，然后对瓶子进行巴氏消毒。 ≈ 3 分钟
账单
糖水樱桃罐头
- 1公斤樱桃S$13.75
- 500 克糖S$1.20
总计S$14.95
即人均 S$2.49
参考价格，因商店而异。
厨具
- 瓶子，大水桶
营养成分 每 份
| 热量 | 422 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 0 g |
| 其中饱和脂肪 | 0 g |
| 碳水化合物 | 104,8 g |
| 其中糖 | 99,8 g |
| 膳食纤维 | 2,7 g |
| 蛋白质 | 1,4 g |
| 盐 | 0 g |
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