牛肉脑汤,一种土耳其特色菜

土耳其小牛脑汤

前菜

一道传统的土耳其汤:用洋葱和面粉混合,加入少许大米,在肉汤中炖煮,搭配煮熟的牛脑(去除膜)。

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这是一种传统的土耳其炖肉汤,口感浓郁。脑组织必须非常新鲜。

食材与做法

  • 准备时间10 分钟
  • 烹饪时间25 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式炖锅
  • 预估成本S$8.37 S$2.09 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 低乳糖

食材

4 人
  • S$0.55
  • S$0.14
  • S$0.22
  • S$0.01
  • S$0.06
  • S$7.38
  • S$0.01

7 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将海鲜脑放入沸水中焯,去除薄膜,然后切成与骰子大小的丁。
  2. 在油中融化洋葱,当洋葱变色时,加入蘑菇并炒熟。
  3. 让她在锅里烧大约15分钟,然后加入盐,并不断搅拌,直到面粉充分混合。
  4. 立即倒入高汤,加入浓缩酱和米饭,然后煮至米饭变软,大约需要15分钟。

账单

土耳其小牛脑汤

  • 1. 细细地切洋葱S$0.55
  • 3 汤匙食用油S$0.14
  • 1 汤匙番茄酱S$0.22
  • 1 汤匙面粉S$0.01
  • 2 汤匙大米S$0.06
  • 1.2 升肉汤S$7.38
  • 盐S$0.01

总计S$8.37

即人均 S$2.09

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、漏勺、刀

开始之前

食材

  • 1 个小牛脑
  • 1. 细细地切洋葱
  • 3 汤匙食用油
  • 1 汤匙番茄酱
  • 1 汤匙面粉
  • 2 汤匙大米
  • 1.2 升肉汤
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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