鱼肉丸,一种用孜然和欧芹调味的土耳其鱼肉丸。

鱼肉丸,一种用孜然和欧芹调味的土耳其鱼肉丸。

主菜

将鱼肉剁碎,或用刀或用搅拌机处理,与鸡蛋、面包屑、洋葱、大蒜、欧芹、孜然和胡椒混合,制成肉丸,然后用油炸。

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鱼肉丸是一种简单的方法,可以利用黑海的小鱼。孜然赋予它们典型的土耳其风味。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式油炸
  • 预估成本S$2.80 S$0.70 / 人 参考价格,因商店而异。
  • 低乳糖

食材

4 人
  • S$0.27
  • S$0.80
  • S$0.55
  • S$0.14
  • S$0.57
  • S$0.33
  • S$0.01
  • S$0.13

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 用刀或食物处理机将鱼肉切成细碎的。 ≈ 8 分钟
  2. 将欧芹、洋葱和大蒜切成非常细的碎末。 ≈ 8 分钟
  3. 将所有食材混合在一个沙拉碗中,先加入鱼肉,然后充分搅拌。 ≈ 10 分钟
  4. 将肉馅分成小块,然后捏成肉丸。 ≈ 10 分钟
  5. 将它们放入热油中油炸,直到它们变成金黄色。

账单

鱼肉丸,一种用孜然和欧芹调味的土耳其鱼肉丸。

  • 1 个鸡蛋S$0.27
  • 面包屑或酥脆面包S$0.80
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 3瓣大蒜S$0.14
  • 1 茶匙的孜然S$0.57
  • 黑胡椒S$0.33
  • 盐S$0.01
  • 葵花籽油,用于油炸S$0.13

总计S$2.80

即人均 S$0.70

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 刀、搅拌机、沙拉碗、煎锅

开始之前

食材

  • 400到500克,无刺的鱼
  • 1 个鸡蛋
  • 面包屑或酥脆面包
  • 1. 洋葱
  • 3瓣大蒜
  • 一束欧芹
  • 1 茶匙的孜然
  • 黑胡椒
  • 盐
  • 葵花籽油,用于油炸

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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