用鸡蛋、番茄和细香葱填充的牛油果

用鸡蛋、番茄和细香葱填充的牛油果

前菜

一道波兰式开胃菜:半个牛油果,内部填满了切碎的鸡蛋、西红柿、细香葱和蛋黄酱。

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用鸡蛋填充的牛油果是一种清爽美味的开胃菜,只需几分钟就能准备好。无论是作为小聚的开胃菜,还是快速的午餐,这道菜都非常方便,适合全家享用。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间—
  • 静置5 分钟
  • 总计20 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式无需烹饪
  • 预估成本S$11.56 S$2.89 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$9.00
  • S$0.53
  • S$1.16
  • S$0.38
  • S$0.48
  • S$0.01

6 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗牛油果,将其沿长度方向切成两半,并去除核。在表面淋上柠檬汁,以防止变色。 ≈ 8 分钟
  2. 去除果肉,保留约 0.5 厘米的边缘,然后切成小块,最后用柠檬汁浸泡。 ≈ 8 分钟
  3. 将鸡蛋和西红柿切成小块。清洗、沥干水分,并切碎葱。 ≈ 8 分钟
  4. 轻轻搅拌牛油果丁、鸡蛋、西红柿、细香葱和蛋黄酱。加入盐和黑胡椒调味。 ≈ 4 分钟
  5. 将牛油果对半切开,放在生菜叶上食用。 ≈ 10 分钟

账单

用鸡蛋、番茄和细香葱填充的牛油果

  • 2 个牛油果S$9.00
  • 2 个煮熟的鸡蛋S$0.53
  • 2 个番茄S$1.16
  • 2 汤匙蛋黄酱S$0.38
  • 柠檬汁S$0.48
  • 盐和胡椒S$0.01

总计S$11.56

即人均 S$2.89

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 刀、勺、碗

开始之前

食材

  • 2 个牛油果
  • 2 个煮熟的鸡蛋
  • 2 个番茄
  • 半包细香葱
  • 2 汤匙蛋黄酱
  • 柠檬汁
  • 盐和胡椒
  • 用于上菜的沙拉叶

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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