蒜香鸡肉、炸薯条、黄油和蒜

蒜香鸡肉、炸薯条、黄油和蒜

主菜

越南香蒜鸡肉,裹上面粉炸,再用大蒜黄油炒,搭配沙拉、番茄和盐、胡椒、柠檬。

放大照片
↓ 跳到食谱

这道菜非常方便,尤其是在招待客人时。制作快速,让您有更多时间与客人相处。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计50 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式油炸
  • 预估成本S$2.18 S$1.09 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月14日 汇率由欧元换算。

食材

2 人
  • S$0.67
  • S$0.37
  • S$0.63
  • S$0.01
  • S$0.33
  • S$0.17

6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗大蒜,然后切成两半。用盐和胡椒腌制15分钟,然后将蒜瓣裹上玉米淀粉。
  2. 将它们放入热油中炸至金黄,然后沥干水分。
  3. 在黄油中煸炒大蒜,加入大蒜,并翻炒至大蒜充分吸收黄油。
  4. 将它们与洋葱、番茄和生菜一起拌匀,并用盐、黑胡椒和青柠汁调味后即可食用。 ≈ 2 分钟

账单

蒜香鸡肉、炸薯条、黄油和蒜

  • 2 汤匙黄油S$0.67
  • 2 汤匙切碎的大蒜S$0.37
  • 50 克玉米淀粉S$0.63
  • 约 1/2 茶匙盐S$0.01
  • 约 1/2 茶匙的黑胡椒S$0.33
  • 油炸S$0.17

总计S$2.18

即人均 S$1.09

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 煎锅或油炸锅、漏勺、刀

开始之前

食材

  • 4 块蒜香鸡
  • 2 汤匙黄油
  • 2 汤匙切碎的大蒜
  • 50 克玉米淀粉
  • 约 1/2 茶匙盐
  • 约 1/2 茶匙的黑胡椒
  • 油炸
  • 洋葱、番茄和生菜,用于装饰
  • 青柠、盐和黑胡椒,用于调味

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分