Lait d'amande maison

Lait d'amande maison

Boissons

Une boisson végétale : amandes trempées une nuit, mixées avec de l'eau (et éventuellement des dattes), puis filtrées. Environ 1 litre.

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__NOTOC__ | Rendement : 4 tasses | Temps de préparation : 10 minutes plus une trempage pendant la nuit | Niveau de difficulté : Facile

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson5 min
  • Repos4 h
  • Total4 h 15
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonBlender
  • Coût estimé3,11 € 0,78 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Pauvre en lactose

Ingrédients

4 personnes
  • 3,11 €

Préparation

  1. Trempez les amandes dans l'eau pendant toute la nuit. Elles doivent gonfler et devenir souples.
  2. Mixez les amandes trempées et l'eau dans un blender. Ajoutez une pincée de sel et quelques dates, si vous le souhaitez. ≈ 4 min
  3. Filtrez le mélange d'amandes à travers un filtre fin pour éliminer les solides. Utilisez un tissu de cuisine fin ou un sac à lait de noix. ≈ 3 min
  4. Servez immédiatement ou conservez au réfrigérateur.

L'addition

Lait d'amande maison

  • 1 tasse d'amandes3,11 €

Total3,11 €

soit 0,78 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 tasse d'amandes
  • 4 tasses d'eau
  • Quelques dattes (facultatif)
  • 1 pincée de sel (facultatif)

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