Tarta z mango i fasolą

Tarta z mango i fasolą

Desery

Spróbujcie tej oryginalnej tarty z mango i mąki gryczanej, idealnej jako lekki i nietypowy deser.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten deser z mango i fasoli jest unikalnym połączeniem słodkiego smaku mango z kremową konsystencją fasoli. To pyszna alternatywa dla tradycyjnych deserów.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania10 min
  • Razem30 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniacztery
  • Szacowany koszt26,52 zł 8,84 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

3 osoby
  • 5,00 zł
  • 0,75 zł
  • 7,19 zł
  • 4,69 zł
  • 2,50 zł
  • 3,59 zł
  • 2,80 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Wlej do miski świeże, niesłodzone mleko, a następnie wymieszaj je z mlekiem modyfikowanym, cukrem, kremem kokosowym i dopraw do smaku. ≈ 4 min
  2. Następnie umieść tę mieszankę w lodówce.
  3. Przygotowanie perł. ≈ 3 min
  4. Wymieszaj mąkę kukurydzianą z wodą, aż uzyskasz gładką, nielepką pastę. ≈ 4 min
  5. Następnie, uformuj małe kulki i gotuj je.
  6. Gdy perły wypłyną na powierzchnię, usuń je i umieść w misce z lodowatą wodą. ≈ 3 min
  7. Pokrójcie mango na małe kawałki. ≈ 8 min
  8. Wymieszaj trochę żelu z konjacu, kulek z tapioki, odrobinę mąki kukurydzianej oraz proszek kokosowy, a następnie wlej mleko kokosowe. ≈ 4 min
  9. W ten sposób, będziecie mogli skosztować deseru z fasoli adzuki i mango. ≈ 3 min

Rachunek

Tarta z mango i fasolą

  • 200 g mang5,00 zł
  • 50 g mąki kukurydzianej0,75 zł
  • 250 g gotowanych zielonych fasolki7,19 zł
  • 200 g żele z gorczycy czarnej4,69 zł
  • 500 ml świeckiego, niesłodzonego mleka2,50 zł
  • 100 ml mleka kokosowego3,59 zł
  • mleko w proszku, cukier, proszek mleczny… wybierz to, co najbardziej Ci odpowiada.2,80 zł

Razem26,52 zł

czyli 8,84 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • czajnik, miska, piekarnik, forma do ciasta

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 200 g mang
  • 50 g mąki kukurydzianej
  • 250 g gotowanych zielonych fasolki
  • 200 g żele z gorczycy czarnej
  • 500 ml świeckiego, niesłodzonego mleka
  • 100 ml mleka kokosowego
  • mleko w proszku, cukier, proszek mleczny… wybierz to, co najbardziej Ci odpowiada.

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena