Tào phớ z GDL i mlekiem sojowym

Tào phớ z GDL i mlekiem sojowym

Desery

Delikatne wietnamskie tofu, przygotowane z nasion soi, które zostały namoczone i przefiltrowane, a następnie zagęszczone za pomocą GDL (techniki fermentac…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Tofu, czyli miękki tofu, przygotowuje się z zmielonej i przefiltrowanej soi. Firma GDL delikatnie go ubija, aby uzyskać kremową i delikatną konsystencję.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania5 min
  • Odpoczynek7 godz.
  • Razem7 godz. 20 min
  • TrudnośćTrudne
  • Sposób przygotowaniaReagowanie na działania GDL
  • Wegańskie
  • Wegetariańskie
  • Bezglutenowe
  • O niskiej zawartości laktozy

Składniki

4 osoby

Przygotowanie

  1. Namocz 150 g soi na 6-8 godzin, aż ziarna podwoją swoją objętość. Nie namaczaj ich zbyt długo, ponieważ może to wpłynąć na smak. Obierz ziarna i przepłucz je w czystej wodzie.
  2. Dokładnie zmiel sosę, namoczoną w wodzie, z około 2 litrami wody, a następnie wlej mieszankę do sitka i przecedź, aby uzyskać napój sojowy. Pozostałą pulpe można wykorzystać do innych potraw. ≈ 4 min
  3. Gotuj napój sojowy z liśćmi pandanu na małym ogniu, ciągle mieszając, aby zapobiec przywieraniu. Pozwól mu delikatnie gotować przez około 2 minuty.
  4. Rozpuść GDL w 15 ml wody, aż do całkowitego rozpuszczenia. Wlej tę mieszankę do miski ceramicznej, dokładnie pokrywając dno i ściany, a następnie wlej do niej gorący napój sojowy. ≈ 3 min
  5. Uwaga: polej napój sojowy na GDL, a nie odwrotnie. ≈ 3 min

Przybory

  • mikser
  • dzbanek do blendowania
  • garnek
  • miska ceramiczna

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 150 g nasion soi organicznych
  • 2 litry wody
  • 2 liście pandanu
  • 1,5 łyżki proszku GDL (glukono-delta-lakton)
  • 15 ml wody

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena