Tahchin z suszonymi morelami, kurczakiem i szpinakiem
Perski tahchin: ryż z szafranem, połączony z jogurtem i żółtkami, ułożony warstwami z farszem z kurczaka, szpinaku, cebuli i suszonych morel, pieczony w p…
Tahchin to perski deser z ryżu, pieczony w piekarniku, z chrupiącą skorupą. W tej wersji znajdują się kawałki kurczaka, szpinak i suszone morele.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania1 godz. 55 min
- Razem2 godz. 25 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt54,37 zł 6,80 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
Składniki
osoby
- 3,00 zł
- 20,01 zł
- 0,80 zł
- 17,57 zł
- 5,86 zł
- 1,00 zł
- 0,44 zł
- 2,38 zł
- 3,22 zł
- 0,09 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Ugotuj ryż w wrzącej wodzie, ale nie gotuj go tak długo, jak zwykle, aby był bardziej twardy. Następnie odcedź ryż.
- Podsmaż posiekaną cebulę na gorącym oleju. Dodaj szpinak, drobno posiekaną kurczkę, pieprz, połowę szafranu oraz posiekane morele, smaż krótko i zdejmij z ognia.
- Ubij białka na puszystą masę przez około 5 minut, a następnie dodaj jogurt, odrobinę soli i pozostały szfran. Wymieszaj z ryżem.
- Dokładnie natłuść dno i boki formy. ≈ 3 min
- Wlej trzy szklanki ryżu do formy, a następnie część farszu. Powtarzaj warstwami, a na końcu dodaj warstwę ryżu. ≈ 3 min
- Przykryj papierem aluminiowym, zrobionym z kilkoma otworami. ≈ 3 min
- Piecz w piekarniku w temperaturze 200 °C przez 1 godzinę i 15 minut, na środkowej półce. Zdejmij folie aluminiowe i zmniejsz temperaturę do 150 °C, piecz jeszcze przez 10 minut.
- Wyjmijcie i udekorujcie jogurtem i posiekanymi orzechami pistacji. ≈ 2 min
Rachunek
Tahchin z suszonymi morelami, kurczakiem i szpinakiem
- 1 kawałek ugotowanego kurczaka3,00 zł
- 250 g suszonych moreli, ugotowanych na parze20,01 zł
- 1 cebula0,80 zł
- 700 g gotowanych szpinaku17,57 zł
- 5 szklanek ryżu5,86 zł
- 50 g masła1,00 zł
- 1 łyżeczka pieprzu białego0,44 zł
- 5 żółtek2,38 zł
- wąskie orzechy pistacjowe3,22 zł
- Sel0,09 zł
Razem54,37 zł
czyli 6,80 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn
- sitko
- patelnia
- mikser
- forma
- folia aluminiowa
- piekarnik
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.