Tahchin, perski deser z ryżu, szafranu i kurczaka

Tahchin, perskie ciasto ryżowe z szafranem i kurczakiem

Dania główne

Iranijski tahchin: ryż wstępnie ugotowany, wymieszany z marynatą z jogurtu, jajka i szafranu, ułożony warstwami z mięsem z kurczaka, groszkiem, migdałami …

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Tahchin piekuje się przez długi czas w niskiej temperaturze, aby uzyskać chrupiącą i złocistą warstwę (tahdig), a następnie wyjmuje się go z formy, podobnie jak ciasto. Kurczak marynowany w jogurcie z imbirem i szałwią nadaje mu charakterystyczny smak.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania40 min
  • Czas gotowania2 godz.
  • Odpoczynek3 godz.
  • Razem5 godz. 40 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniacztery
  • Szacowany koszt38,81 zł 6,47 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.

Składniki

6 osoby
  • 7,49 zł
  • 0,80 zł
  • 0,95 zł
  • 0,57 zł
  • 0,23 zł
  • 1,20 zł
  • 0,48 zł
  • 0,06 zł
  • 5,46 zł
  • 21,57 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Ugotuj kurczaka z cebulą, 1/2 łyżeczki soli i wody, aż zostanie około 60 ml bulionu; następnie rozdrobnij mięso.
  2. Odsącz jogurt przez czystą ściereczkę, aż do momentu, gdy straci około połowę swojej początkowej masy. ≈ 2 min
  3. Wymieszaj jogurt, jajka, olej, goździki, sok z cytryny, 2 łyżki roztopionego masła, cynamon i odrobinę soli. ≈ 4 min
  4. Dodaj kurczaka i pozostaw do marynowania w lodówce przez kilka godzin.
  5. Przygotuj 2 litry wrzącej wody z 2 łyżkami soli. W niej ugotuj ryż, zachowując go w stanie al dente, a następnie odcedź.
  6. Przemyj rożdżkę, posyp ją cukrem, podsmaż przez minutę na odrobinie masła i wymieszaj z migdałami i pistacjami. ≈ 4 min
  7. Jeśli chcecie, możecie usmażyć bakłażana w plasterkach na głębokim tłuszczu.
  8. Rozgrzej piekarnik do 160 °C i dokładnie natłuść dno i boki naczynia żaroodpornego (np. brytfanny).
  9. Wyjmijcie kurczaka z marynaty za pomocą widelca, a następnie wymieszajcie cały ryż z pozostałą marynatą.
  10. Rozłóż połowę ryżu na dnie naczynia i ubij go łyżką cedzakową. ≈ 4 min
  11. Przykryj połowę kurczaka, nie dotykając krawędzi, oraz połowę szpinaku, a następnie drugą część ugotowanego ryżu (i bakłażana, jeśli go używasz). ≈ 3 min
  12. Dodaj pozostałą część kurczaka i gałązek mięty, a następnie pozostałą część ryżu i dokładnie docisnij. ≈ 3 min
  13. Wlej bulion na boki, posyp pozostałym masłem w kawałkach i przykryj folią aluminiową z małymi dziurkami, przez które można przełożyć widelec.
  14. Gotuj przez około 1-1,5 godziny, aż sos się zarumieni.
  15. Pozostawcie do ostygnięcia na kilka minut, a następnie odwróćcie formę, aby wyjąć ciasto.

Rachunek

Tahchin, perskie ciasto ryżowe z szafranem i kurczakiem

  • 400 g ryżu basmati7,49 zł
  • 1 cebula0,80 zł
  • 2 jajka0,95 zł
  • 60 ml oleju0,57 zł
  • 1 łyżka soku z cytryny0,23 zł
  • 60 g masła1,20 zł
  • 1/2 łyżeczki cynamonu0,48 zł
  • sól0,06 zł
  • 100 g w sumie: igiełki z róży, wydrążone migdały i wydrążone orzechy pistacji5,46 zł
  • 1 baklazan (opcjonalnie)21,57 zł

Razem38,81 zł

czyli 6,47 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn
  • patelnia
  • sitko
  • czyste ręczniki
  • miska
  • szklany naczynie lub brytfanna
  • folia aluminiowa

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 400 g ryżu basmati
  • 2 całki kurczaka (lub 2 piersi)
  • 1 cebula
  • 375 g jogurtu
  • 2 jajka
  • 60 ml oleju
  • 1/2 łyżeczki szafranu, namoczonego w 4 łyżkach ciepłej wody.
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 60 g masła
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • sól
  • 100 g w sumie: igiełki z róży, wydrążone migdały i wydrążone orzechy pistacji
  • Szczypta cukru
  • 1 baklazan (opcjonalnie)

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena