Tahchin, perskie ciasto ryżowe z szafranem i kurczakiem
Iranijski tahchin: ryż wstępnie ugotowany, wymieszany z marynatą z jogurtu, jajka i szafranu, ułożony warstwami z mięsem z kurczaka, groszkiem, migdałami …
Tahchin piekuje się przez długi czas w niskiej temperaturze, aby uzyskać chrupiącą i złocistą warstwę (tahdig), a następnie wyjmuje się go z formy, podobnie jak ciasto. Kurczak marynowany w jogurcie z imbirem i szałwią nadaje mu charakterystyczny smak.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania40 min
- Czas gotowania2 godz.
- Odpoczynek3 godz.
- Razem5 godz. 40 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt38,81 zł 6,47 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
Składniki
- 7,49 zł
- 0,80 zł
- 0,95 zł
- 0,57 zł
- 0,23 zł
- 1,20 zł
- 0,48 zł
- 0,06 zł
- 5,46 zł
- 21,57 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Ugotuj kurczaka z cebulą, 1/2 łyżeczki soli i wody, aż zostanie około 60 ml bulionu; następnie rozdrobnij mięso.
- Odsącz jogurt przez czystą ściereczkę, aż do momentu, gdy straci około połowę swojej początkowej masy. ≈ 2 min
- Wymieszaj jogurt, jajka, olej, goździki, sok z cytryny, 2 łyżki roztopionego masła, cynamon i odrobinę soli. ≈ 4 min
- Dodaj kurczaka i pozostaw do marynowania w lodówce przez kilka godzin.
- Przygotuj 2 litry wrzącej wody z 2 łyżkami soli. W niej ugotuj ryż, zachowując go w stanie al dente, a następnie odcedź.
- Przemyj rożdżkę, posyp ją cukrem, podsmaż przez minutę na odrobinie masła i wymieszaj z migdałami i pistacjami. ≈ 4 min
- Jeśli chcecie, możecie usmażyć bakłażana w plasterkach na głębokim tłuszczu.
- Rozgrzej piekarnik do 160 °C i dokładnie natłuść dno i boki naczynia żaroodpornego (np. brytfanny).
- Wyjmijcie kurczaka z marynaty za pomocą widelca, a następnie wymieszajcie cały ryż z pozostałą marynatą.
- Rozłóż połowę ryżu na dnie naczynia i ubij go łyżką cedzakową. ≈ 4 min
- Przykryj połowę kurczaka, nie dotykając krawędzi, oraz połowę szpinaku, a następnie drugą część ugotowanego ryżu (i bakłażana, jeśli go używasz). ≈ 3 min
- Dodaj pozostałą część kurczaka i gałązek mięty, a następnie pozostałą część ryżu i dokładnie docisnij. ≈ 3 min
- Wlej bulion na boki, posyp pozostałym masłem w kawałkach i przykryj folią aluminiową z małymi dziurkami, przez które można przełożyć widelec.
- Gotuj przez około 1-1,5 godziny, aż sos się zarumieni.
- Pozostawcie do ostygnięcia na kilka minut, a następnie odwróćcie formę, aby wyjąć ciasto.
Rachunek
Tahchin, perskie ciasto ryżowe z szafranem i kurczakiem
- 400 g ryżu basmati7,49 zł
- 1 cebula0,80 zł
- 2 jajka0,95 zł
- 60 ml oleju0,57 zł
- 1 łyżka soku z cytryny0,23 zł
- 60 g masła1,20 zł
- 1/2 łyżeczki cynamonu0,48 zł
- sól0,06 zł
- 100 g w sumie: igiełki z róży, wydrążone migdały i wydrążone orzechy pistacji5,46 zł
- 1 baklazan (opcjonalnie)21,57 zł
Razem38,81 zł
czyli 6,47 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn
- patelnia
- sitko
- czyste ręczniki
- miska
- szklany naczynie lub brytfanna
- folia aluminiowa
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.