Szybki kuskus z warzywami i ciecierzycą
Szybka porcja kuskusu podawana z bulionem z marchewki, selera, cukinii i kapusty, z dodatkiem ciecierzycy – proste i lekkie danie na co dzień.
Ten szybki kuskus przygotowywany jest z sezonowymi warzywami i ciecierzycą. Aromatyczny bulion zalewa kuskus, tworząc pełnowartościowy posiłek w krótkim czasie.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania25 min
- Razem45 min
- TrudnośćŁatwe
- Sposób przygotowaniaGotowanie w plasterkach
Składniki
osoby
- 10,27 zł
- 3,02 zł
- 5,16 zł
- 1,60 zł
- 0,61 zł
Przygotowanie
- Pokrój marchew, seler i bakłażana w plasterki, a kapustę i cebulę w paski. ≈ 8 min
- Podsmaż warzywa na patelni, aż marchewki będą miękkie.
- Dodaj soczewicę i proszek z bulionu, wymieszaj, a następnie zdejmij z ognia po około 5 minutach.
- Przygotuj kuskus zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, w jednym dużym naczyniu lub w osobnych miseczkach. ≈ 3 min
- Wlej zupę z warzyw i ciecierzycy na kuskus. ≈ 3 min
Przybory
- talerzyk
- nóż
- salaterka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.