Ser z karczochów z sosem na bazie śmietany
Prosty, ale smaczny przepis, idealny do wykorzystania świeżych karczochów z własnego ogrodu.
To danie jest idealne na zakończenie posiłku lub jako przekąska. Podkreśla smak karczochów dzięki delikatnej sosowi na bazie awokado.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania40 min
- Odpoczynek5 min
- Razem1 godz.
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniamikser, patelnia
- Szacowany koszt7,15 zł 3,58 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,03 zł
- 5,99 zł
- 0,45 zł
- 0,13 zł
- 0,38 zł
- 0,17 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Umyj szparagi, pokrój łodygi, a następnie spryskaj powierzchnię, którą pokroiliś, sokiem z cytryny. ≈ 8 min
- Zalejcie zioła zimną wodą z solą i gotujcie na małym ogniu przez około 40 minut.
- Zwizaj prawnika, a następnie posmaruj go sokiem z cytryny (aby zapobiec jego brązowieniu). ≈ 8 min
- Dodaj miąższ z adwokata, a także wszystkie inne składniki na bazie adwokata, do miksera i zmiksuj na gładkie puree.
- Następnie spróbujcie. ≈ 2 min
- Podaj karczochy na talerzu, a sos na bazie awokado postaw obok. ≈ 2 min
Rachunek
Ser z karczochów z sosem na bazie śmietany
- Sel0,03 zł
- Doświadczona prawniczka.5,99 zł
- Sok z cytryny zielona0,45 zł
- pieprz, sól0,13 zł
- Naturałowy jogurt Becher0,38 zł
- 1 duża czosnek lub 2 mniejsze0,17 zł
Razem7,15 zł
czyli 3,58 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- nożyk, mikser, talerze
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.