Spanakopita: grecka tarta z szpinakiem

Spanakopita, grecki placek ze szpinakiem

Przystawki

Chrupiąca grecka torta z szpinakiem i serem feta, owinięta w cienką mąkę filo i upieczona w piekarniku. Można ją podawać na ciepło lub na zimno, pokrojona…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Spanakopita to tradycyjna grecka potrawa, często podawana jako dodatek do głównego dania. Jej charakterystycznym składnikiem jest aromatyczna surówka z szpinaku, ukryta pod chrupiącymi, cienkimi warstwami ciasta filo.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem1 godz.
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPieczenie w piekarniku
  • Szacowany koszt13,99 zł 3,50 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,60 zł
  • 6,90 zł
  • 0,48 zł
  • 0,04 zł
  • 1,00 zł
  • 0,95 zł
  • 4,02 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Posmaruj danie oliwą. ≈ 3 min
  2. Połóżcie cienką warstwę ciasta filo na dnie naczynia, pozostawiając około 2 cm wolnego brzegu, a następnie, jeśli to konieczne, przytnijcie nadmiar. ≈ 3 min
  3. Wykonaj małe nacięcia w kształcie litery V na cieście za pomocą nożyczek. ≈ 3 min
  4. Ugotuj świeży szpinak w wrzącej wodzie, a zamrożony szpinak rozmroź pod bieżącą, zimną wodą. Następnie dobrze odcedź.
  5. Wymieszaj jajko z śmietaną i ziołami. ≈ 4 min
  6. Wymieszaj ciasto z serem i szpinakiem, a następnie dodaj mieszankę jajek. ≈ 4 min
  7. Rozłóż farsz równomiernie w naczyniu, starając się wypełnić wszystkie rogi, a następnie lekko ubij go widelcem. Warstwa farszu powinna mieć około 2 cm grubości. ≈ 3 min
  8. Odetnij drugą warstwę ciasta w kształcie blachy i połóż ją na farszu. Przykryj pierwszą warstwę drugą, a następnie docisnij brzegi za pomocą ząbków widelca. ≈ 8 min
  9. Narysuj wzór na bloku do pieczenia, używając ostrza noża, a następnie posmaruj wierzch roztrzepanym jajkiem. ≈ 4 min
  10. Piecz w temperaturze 200 °C przez około 30 minut, aż spód będzie dobrze złoty.
  11. Pokrój w kwadraty o wymiarach około 10 cm i podawaj. ≈ 8 min

Rachunek

Spanakopita, grecki placek ze szpinakiem

  • 1 łyżka oliwy z oliwek0,60 zł
  • Szpinak liściasty, świeży lub mrożony6,90 zł
  • 1 całe jajko i 1 żółtko, do smażenia0,48 zł
  • sól i pieprz, należy używać z umiarem (ser jest już słony)0,04 zł
  • 1 łyżeczka świeżej mięty1,00 zł
  • 1 łyżeczka świeżej mąki z chleba żytniego0,95 zł
  • Ser twarogowy: ser feta lub mizithra4,02 zł

Razem13,99 zł

czyli 3,50 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • ciasto do pieczenia
  • nożyczki
  • widelec
  • pędzelek kuchenny

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 2 arkusze cienkiego ciasta filo, nieco większe niż forma do pieczenia.
  • Szpinak liściasty, świeży lub mrożony
  • 1 całe jajko i 1 żółtko, do smażenia
  • odrobina kremu
  • tarta z gałką muszkatołową
  • sól i pieprz, należy używać z umiarem (ser jest już słony)
  • 1 łyżeczka świeżej mięty
  • 1 łyżeczka świeżej mąki z chleba żytniego
  • Ser twarogowy: ser feta lub mizithra

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena