Sos brokułowo-śmietanowy
Słodka zupa z brokułami, gotowana z cebulą, marchewką i bulionem warzywnym, a następnie zmiksowana z masłem i odrobiną śmietany. Świetnie pasuje do makaro…
Ten kremowy, zielony sos przygotowuje się z dużym brokułem, cebulą i bulionem warzywnym. Świetnie komponuje się z makaronem, ryżem lub ziemniakami.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania20 min
- Razem35 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaMiksowanie i łączenie ścieżek dźwiękowych
- Szacowany koszt9,98 zł 2,50 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 3,19 zł
- 0,80 zł
- 0,74 zł
- 3,54 zł
- 0,60 zł
- 0,05 zł
- 1,06 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Umyj brokuły i gotuj je przez kilka minut w osolonej wodzie z dodatkiem odrobiny cukru.
- Pokrój cebulę w drobną kostkę, dopraw solą i odstaw na kilka minut, aby zmiękła.
- Odetnijcie marchewkę i pietruszkę, a następnie obierz je, jeśli planujecie je użyć. ≈ 8 min
- W głębokiej patelni lub w woku, rozpuść masło z dodatkiem łyżki oleju, aby się nie przypaliło.
- Podsmaż cebulę, aż będzie miękka, a następnie dodaj bulion i startą marchewkę oraz drobno pokrojony brokuł.
- Doprawcie i, jeśli chcecie, dodajcie inne przyprawy. Pozostawcie do duszenia na małym ogniu przez kilka minut, od czasu do czasu mieszając.
- Wymieszaj wszystko, lub tylko część, pozostawiając kilka małych porcji brokułu, jeśli chcesz. ≈ 4 min
- Dodaj śmietankę pod koniec przygotowywania, jeśli chcesz. ≈ 3 min
Rachunek
Sos brokułowo-śmietanowy
- 1 główka brokułu3,19 zł
- 1 średnia cebula0,80 zł
- 1/2 marchewki (opcjonalnie)0,74 zł
- 25 cl bulionu warzywnego3,54 zł
- 2 łyżki masła0,60 zł
- 1 łyżeczka oleju roślinnego0,05 zł
- 12,5 ml śmietanki 18% (opcjonalnie)1,06 zł
Razem9,98 zł
czyli 2,50 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Garnek lub patelnia
- mikser
- nóż
- obieraczka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.