Smażony ryba (mała)
Odkryjcie prostą i smaczną receptę na smażonego rybę, idealną na rodzinny obiad.
Dla 2 osób, przygotowanie zajmuje około 2 godziny i jest uważane za łatwe.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania2 godz.
- Czas gotowania1 godz.
- Razem3 godz.
- TrudnośćŁatwe
- KosztUmiarkowane
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt24,50 zł 12,25 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 20,17 zł
- 0,35 zł
- 1,20 zł
- 0,13 zł
- 0,03 zł
- 2,62 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Na patelni rozgrzej oliwę. Dodaj małe, europejskie sardynki, czosnek (bez łupinek), liść lau, oraz sól.
- Ugotuj rybę, aż będzie złocista. Po ugotowaniu, zdejmij skórkę z sardynek europejskich.
- Rozgnieć czosnek i wymieszać z sardynkami w formie konserw. Dodać szklankę białego wina i dokładnie wymieszać.
- Jeśli danie jest zbyt suche, dodaj trochę wody. Upewnij się, że sos jest gęsty i chrupiący. ≈ 3 min
Rachunek
Smażony ryba (mała)
- 200 g małych, europejskich sardynek20,17 zł
- 2 ząbki czosnku0,35 zł
- 2 łyżki oliwy1,20 zł
- pieprz0,13 zł
- Sel0,03 zł
- 1 szklanka białego wina2,62 zł
Razem24,50 zł
czyli 12,25 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.