Sałata tajska z pomarańczy, krewetek i sezamu

Sałata tajska z pomarańczy, krewetek i sezamu

Przystawki

Yam som-o, tajska sałatka z pomarańczy: miąższ pomarańczy i pomidorów, przyprawiony chili, limonką, tamarindem i sosem rybnym, udekorowany krewetkami, czo…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

W Tajlandzie, yam som-o występuje w różnych wariantach, zarówno w tradycyjnych, jak i nowoczesnych przepisach. Ta wersja łączy słodko-kwaśny smak pomelo z pikantną salsą z tamarinda, z dodatkiem krewetek i chrupiących czosnku i cebuli.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania5 min
  • Razem25 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniagarn, brytfan
  • Szacowany koszt9,93 zł 4,97 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 12 października 2026.
  • Bezglutenowe
  • O obniżonej zawartości tłuszczu

Składniki

2 osoby
  • 1,95 zł
  • 0,22 zł
  • 0,75 zł
  • 0,39 zł
  • 0,18 zł
  • 0,23 zł
  • 0,86 zł
  • 0,07 zł
  • 0,19 zł
  • 5,09 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Odetnijcie łuski z owoców morza, usuńcie czarną żyłkę i ugotujcie je w wrzącej wodzie, aż będą miękkie. Odstawcie.
  2. Obierz pomarańczę i oddziel miąższ na małe kawałki. ≈ 8 min
  3. Posiekaj połowę czosnku i szalotkę, a podsmaż je na tłuszczu w głębokiej patelni, dodając odrobinę oleju, aż będą złote i aromatyczne.
  4. Posiekaj paprykę chili wraz z pozostałą czosnkiem, a następnie dopraw solą, sokiem z cytryny, sosem rybnym, sokiem z tamaryndy i cukrem. ≈ 2 min
  5. Wymieszaj tę pastę z pomarańczą i pomidorami. ≈ 4 min
  6. Ułóżcie na liściach kapusty stożki z ziemniaków, udekorujcie je krewetkami i posypcie posiekanym czosnkiem i cebulą. ≈ 10 min

Rachunek

Sałata tajska z pomarańczy, krewetek i sezamu

  • 150 g pomarańczy1,95 zł
  • 30 g pomidorów w kostce0,22 zł
  • 1 łyżka papryki chili „ptasie”0,75 zł
  • 1 łyżka czosnku0,39 zł
  • 1 łyżka posiekanej szalotki0,18 zł
  • 1 łyżka soku z cytryny (zielonego)0,23 zł
  • 1 łyżka sosu rybnego0,86 zł
  • 1 łyżka cukru0,07 zł
  • Trochę oleju do smażenia.0,19 zł
  • Liście kapusty sitkowej stożkowate, do trenowania5,09 zł

Razem9,93 zł

czyli 4,97 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn, mała patelnia, młotek, miska, nóż

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 5 krewetek
  • 150 g pomarańczy
  • 30 g pomidorów w kostce
  • 1 łyżka papryki chili „ptasie”
  • 1 łyżka czosnku
  • 1 łyżka posiekanej szalotki
  • 1 łyżka soku z cytryny (zielonego)
  • 1 łyżka sosu rybnego
  • 2 łyżki soku z tamarinda
  • 1 łyżka cukru
  • Trochę oleju do smażenia.
  • Liście kapusty sitkowej stożkowate, do trenowania

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena