Sałatka z kalafiora i jogurtu
Świeża i orzeźwiająca sałatka z kalafiorem, jogurtem i oliwkami.
Odkryjcie tę prostą, ale smaczną sałatkę, która z pewnością zachwyci Was zmysły!
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania—
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniasałatka
- Szacowany koszt16,60 zł 4,15 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 5,99 zł
- 0,58 zł
- 2,00 zł
- 0,55 zł
- 2,00 zł
- 5,48 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Luk są myte, osuszone i pokrojone na cienkie, około 6-7 cm długie plasterki. ≈ 3 min
- Są ułożone w okręgu. ≈ 3 min
- Następnie, wylewamy odcedzony jogurt na wierzch. ≈ 3 min
- Zaczynamy od posypania go przyprawą. ≈ 2 min
- Na koniec, polewamy danie sosem. ≈ 3 min
- W misce wymieszać ocet balsamiczny i oliwę. ≈ 4 min
- Dodaj posiekane orzechy. ≈ 3 min
Rachunek
Sałatka z kalafiora i jogurtu
- 200 g pora5,99 zł
- 10-15 oliwek0,58 zł
- oliwa z oliwek lub inna roślinna oliwa2,00 zł
- 40 g miodu0,55 zł
- 50 g octzowego octu2,00 zł
- 100 g migdałów5,48 zł
Razem16,60 zł
czyli 4,15 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- miska, nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.