Sałatka z świeżych grzybów z groszkiem

Sałatka z świeżych grzybów z groszkiem

Przystawki

Świeża sałatka z grzybów, fasoli, kukurydzy, pomidorów i ogórków, z dodatkiem pietruszki, cytryny i oliwy. Gotowa w zaledwie 10 minut.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten sałatkowy deser podkreśla smak świeżych, chrupiących grzybów, połączonych z groszkiem, kukurydzą i świeżymi warzywami. Jest szybki w przygotowaniu i najlepiej smakuje na zimno.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania—
  • Razem15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztUmiarkowane
  • Sposób przygotowaniaPrzygotowanie w niskiej temperaturze
  • Szacowany koszt61,52 zł 15,38 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Bezglutenowe

Składniki

4 osoby
  • 6,38 zł
  • 1,05 zł
  • 2,60 zł
  • 1,17 zł
  • 15,98 zł
  • 6,80 zł
  • 23,63 zł
  • 1,80 zł
  • 0,31 zł
  • 1,80 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 9 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Umyj grzyby, a następnie pokrój je na kawałki, podobnie jak cebulę. ≈ 8 min
  2. Wymieszaj je w misce z kukurydzą, groszkiem i pietruszką. ≈ 4 min
  3. Przyprawcie danie oliwą, sokiem z cytryny, solą i pieprzem. ≈ 2 min
  4. Udekorujcie danie pomidorami, ogórkami i gałązką selera, pokrojonymi na kawałki. ≈ 2 min

Rachunek

Sałatka z świeżych grzybów z groszkiem

  • 400 g grzybów pieczarkowych6,38 zł
  • 1 puszka fasoli (około 200 g)1,05 zł
  • 1 pomidor2,60 zł
  • 100 g kukurydzy1,17 zł
  • 20 nowych, małych luk15,98 zł
  • 1 ogórek6,80 zł
  • 5 łyżek posiekanej pietruszki23,63 zł
  • 1 cytryna1,80 zł
  • 1 łodyga selera0,31 zł
  • oliwa, sól i pieprz1,80 zł

Razem61,52 zł

czyli 15,38 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • sałatka, nożyk

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 400 g grzybów pieczarkowych
  • 1 puszka fasoli (około 200 g)
  • 1 pomidor
  • 100 g kukurydzy
  • 20 nowych, małych luk
  • 1 ogórek
  • 5 łyżek posiekanej pietruszki
  • 1 cytryna
  • 1 łodyga selera
  • oliwa, sól i pieprz

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena

Na naszej stronie na Facebooku

0 reakcji · 0 komentarzy

Skomentuj na Facebooku ↗