Pagrus w sosie katalońskim

Pagrus w sosie katalońskim

Dania główne

Duszone, różowe filety dorady z wędzoną boczkiem, cebulą i czosnkiem, w sosie katalońskim, połączonym z chlebem i czekoladą, podawane z frytkami z chleba.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

To danie katalońskie to łosoś, który długo gotowany w sosie z cebuli, czosnku i boczku, połączonym z chlebem i czekoladą. Do dania podawane są również smażone kawałki chleba.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania25 min
  • Czas gotowania35 min
  • Razem1 godz.
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapodrobienie
  • Szacowany koszt24,66 zł 4,11 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.

Składniki

6 osoby
  • 1,57 zł
  • 0,48 zł
  • 0,80 zł
  • 10,04 zł
  • 3,80 zł
  • 3,37 zł
  • 1,96 zł
  • 0,30 zł
  • 2,27 zł
  • 0,07 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 10 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Rozgrzej olej na patelni i podsmaż posiekaną bocznicę. Dodaj rybę i smaż ją, aż będzie dobrze złocista. Wlej białe wino, a następnie dodaj posiekaną cebulę i czosnek. Dopraw solą i pieprzem i gotuj na małym ogniu przez około 25-30 minut, dodając wody, jeśli zajdzie taka potrzeba.
  2. Blisko końca gotowania, dodaj startą bułkę, starty czekoladę, posiekane orzechy, szafran i podgrzane mleko.
  3. Przelej sos przez sitko stożkowe, a następnie ponownie nałóż go na rybę, dodając odrobinę wody, jeśli sos jest zbyt gęsty. ≈ 3 min
  4. Podaj rybę polaną sosem, udekorowaną pietruszką, i podawaj z frytkami.

Rachunek

Pagrus w sosie katalońskim

  • 4 ząbki czosnku1,57 zł
  • 200 ml podgrzanego mleka0,48 zł
  • 1 duża cebula0,80 zł
  • Świeża pietruszka10,04 zł
  • 400 ml oleju3,80 zł
  • 100 g wędzonego boczku, drobno posiekanego3,37 zł
  • 150 ml białego wina1,96 zł
  • 50 g startego, suchego chleba0,30 zł
  • 30 g gorzkiej czekolady, startej w drobny sposób2,27 zł
  • Sel0,07 zł

Razem24,66 zł

czyli 4,11 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • brytfanna
  • stożkowy pojemnik

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 duża dorada różowa (lub 2 mniejsze, około 1,5 kg)
  • 4 ząbki czosnku
  • 200 ml podgrzanego mleka
  • 1 duża cebula
  • 12 grillowanych orzechów laskowych
  • Kilka nici szafranu
  • Świeża pietruszka
  • Szczypta białego pieprzu
  • 400 ml oleju
  • 100 g wędzonego boczku, drobno posiekanego
  • 150 ml białego wina
  • 50 g startego, suchego chleba
  • 30 g gorzkiej czekolady, startej w drobny sposób
  • Sel
  • Kruchy chleb w kształcie trójkątów, idealny do podawania.

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena

Na naszej stronie na Facebooku

0 reakcji · 0 komentarzy

Skomentuj na Facebooku ↗