Omlet z bakłażana z regionu Guilan
Perska omlet z prowincji Guilan, z plasterkami bakłażana, smażonymi w głębokim tłuszczu, połączona z ubitymi jajkami i kurkumą, podawana z pomidorami, jog…
Varaqeh to dania z regionu Guilan, w północnej części Iranu. Ostre plasterki bakłażana są obtoczone w jajku, wymieszanym z kurkumą.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek30 min
- Razem1 godz. 20 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt16,22 zł 4,06 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 12 października 2026.
- Wegetariańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 13,02 zł
- 2,14 zł
- 0,38 zł
- 0,05 zł
- 0,20 zł
- 0,43 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Obierz bakłażany i pokrój je w plasterki o grubości około 2 cm. Dopraw solą i odstaw na sitko, aby pozbyć się goryczki. Po około pół godziny, opłucz i osusz. ≈ 8 min
- Smażcie plasterki w głębokim tłuszczu, aż będą złote, a następnie osuszcie je na papierowym ręczniku.
- Posmaruj patelnię olejem i ułóż bakłażany na dnie. W misce rozbij jajka, dodaj kurkumę, sól i pieprz, i wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
- Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, wlej jajka i gotuj, aż się zetną. Po około 10 minutach, pokrój omlet na kawałki i odwróć, aby upiec drugą stronę. Podawaj z pomidorami, jogurtem i ryżem.
Rachunek
Omlet z bakłażana z regionu Guilan
- 3 średnie bakłażany13,02 zł
- 4 do 5 jajek2,14 zł
- olej0,38 zł
- Sel0,05 zł
- pieprz0,20 zł
- 1 łyżeczka kurkumy0,43 zł
Razem16,22 zł
czyli 4,06 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
- cedzak
- papier chłonny
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.