Omlet z bakłażana z regionu Guilan

Omlet z bakłażana z regionu Guilan

Dania główne

Perska omlet z prowincji Guilan, z plasterkami bakłażana, smażonymi w głębokim tłuszczu, połączona z ubitymi jajkami i kurkumą, podawana z pomidorami, jog…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Varaqeh to dania z regionu Guilan, w północnej części Iranu. Ostre plasterki bakłażana są obtoczone w jajku, wymieszanym z kurkumą.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania30 min
  • Odpoczynek30 min
  • Razem1 godz. 20 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPatelnia
  • Szacowany koszt16,22 zł 4,06 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 12 października 2026.
  • Wegetariańskie
  • Bezglutenowe

Składniki

4 osoby
  • 13,02 zł
  • 2,14 zł
  • 0,38 zł
  • 0,05 zł
  • 0,20 zł
  • 0,43 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Obierz bakłażany i pokrój je w plasterki o grubości około 2 cm. Dopraw solą i odstaw na sitko, aby pozbyć się goryczki. Po około pół godziny, opłucz i osusz. ≈ 8 min
  2. Smażcie plasterki w głębokim tłuszczu, aż będą złote, a następnie osuszcie je na papierowym ręczniku.
  3. Posmaruj patelnię olejem i ułóż bakłażany na dnie. W misce rozbij jajka, dodaj kurkumę, sól i pieprz, i wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
  4. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, wlej jajka i gotuj, aż się zetną. Po około 10 minutach, pokrój omlet na kawałki i odwróć, aby upiec drugą stronę. Podawaj z pomidorami, jogurtem i ryżem.

Rachunek

Omlet z bakłażana z regionu Guilan

  • 3 średnie bakłażany13,02 zł
  • 4 do 5 jajek2,14 zł
  • olej0,38 zł
  • Sel0,05 zł
  • pieprz0,20 zł
  • 1 łyżeczka kurkumy0,43 zł

Razem16,22 zł

czyli 4,06 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia
  • cedzak
  • papier chłonny

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 3 średnie bakłażany
  • 4 do 5 jajek
  • olej
  • Sel
  • pieprz
  • 1 łyżeczka kurkumy

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena