Mus z jagód

Mus z jagód

Desery

Spróbuj tej orzeźwiającej i lekkiej musy z jagód, idealnej jako lekki deser w upalne dni.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten deser z jagód jest pyszną alternatywą dla tradycyjnych deserów owocowych. Jest orzeźwiający, lekki i aromatyczny. Idealny na ciepłe dni, można go przygotować w krótkim czasie i oferuje smaczne doznania bez nadmiernej ilości kalorii.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania—
  • Odpoczynek1 godz.
  • Razem1 godz. 15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniachłodziarka
  • Szacowany koszt5,42 zł 1,36 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
  • Niskokaloryczne
  • O obniżonej zawartości tłuszczu

Składniki

4 osoby
  • 2,40 zł
  • 0,84 zł
  • 0,95 zł
  • 0,18 zł
  • 0,15 zł
  • 0,90 zł

Ceny z polskich supermarketów.

Przygotowanie

  1. Wyciśnij połowę owoców przez sitko. ≈ 3 min
  2. Zamów 4 całe maliny na dekorację, a pozostałe umieść w czterech małych miseczkach. ≈ 2 min
  3. Rozpuść żelatynę w wodzie. ≈ 3 min
  4. Oddziel białka od żółtek. ≈ 2 min
  5. Dokładnie wymieszaj jogurt, żółtka, puree z malin, sok z cytryny, cukier i cukier waniliowy (upewniając się, że cukier jest dobrze rozpuszczony). ≈ 4 min
  6. Dodaj żelatynę. ≈ 3 min
  7. Przechowywać w lodówce.
  8. Ubij dwa białka na sztywną pianę, a następnie dodaj je do mieszanki, gdy zacznie się ona gęstnieć. ≈ 4 min
  9. Wlej mieszankę na owoce w małe miseczki. ≈ 3 min
  10. Umieść w lodówce na godzinę.
  11. Przed podaniem, udekoruj deser jagodami i liśćmi mięty. ≈ 2 min

Rachunek

Mus z jagód

  • 30 g miodu2,40 zł
  • 1,5 szklanki (około 30 gramów) jogurtu naturalnego0,84 zł
  • jajko0,95 zł
  • cukierniczka waniliowa0,18 zł
  • 2 łyżki cukru0,15 zł
  • łyżka do kawy z sokiem z cytryny0,90 zł

Razem5,42 zł

czyli 1,36 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • cedzak, miska, trzepaczka, garnek, porcje w szklankach

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 30 g miodu
  • 1,5 szklanki (około 30 gramów) jogurtu naturalnego
  • jajko
  • białko
  • cukierniczka waniliowa
  • 2 łyżki cukru
  • 3 łyżki żelatyny
  • łyżka do kawy z sokiem z cytryny
  • Melisa do dekoracji

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena