poddawać grillowaniu plasterki sałaty
Odkryj oryginalny przepis na karmelizowaną sałatę z cukrem i przyprawami – idealny sposób na przygotowanie pysznego przekąski.
Ten przepis pokazuje, jak przekształcić liście sałaty w pyszne i kolorowe danie, idealne na przekąskę.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania20 min
- Odpoczynek5 min
- Razem35 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniasmażenie, karmelizacja
- Szacowany koszt14,84 zł 3,71 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 11,98 zł
- 0,38 zł
- 0,28 zł
- 0,57 zł
- 0,57 zł
- 1,06 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Pokrój warzywa na małe kawałki, usuń liście i przygotuj długie plasterki. ≈ 8 min
- Przemyj kawałki tego ananasa przez dwie godziny w wodzie. ≈ 2 min
- Najlepiej dokładnie je opłukać i osuszyć przed smażeniem w głębokim tłuszczu w oleju.
- Rozgrzej olej na patelni lub w głębokiej naczyniu, a następnie dodaj chipsy.
- Smaż je, aż będą złote.
- W oddzielnym naczyniu wymieszać cukier i wodę, a następnie gotować na małym ogniu, aż mieszanina zgęstnieje.
- Dodaj do dania karmelizowane owoce.
- Natychmiast dodaj proszek z imbiru, proszek z kurkumy, zielony proszek z kardamonu i inne przyprawy, a następnie dobrze dopraw. ≈ 2 min
- Następnie, nałóż miód na każdy kawałek, aby dobrze się przykleił. ≈ 3 min
- Przechowuj w szczelnym pojemniku po ostudzeniu.
Rachunek
poddawać grillowaniu plasterki sałaty
- Sałata (listki) – 4 (świeże, pokrojone w plasterki)11,98 zł
- olej do gotowania – w zależności od potrzeb0,38 zł
- Syrop cukrowy (Jagra) – 250 gramów0,28 zł
- Imbir w proszku – 1 łyżeczka0,57 zł
- Imbir w proszku – 1/2 łyżeczki0,57 zł
- Zielona przyprawa z kardamonu – 1/4 łyżeczki1,06 zł
Razem14,84 zł
czyli 3,71 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- rondel, patelnia, łyżka do kawy, szczelny pojemnik
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.