Labraks półsurowy z sosem sojowym i cytryną

Labraks półsurowy z sosem sojowym i cytryną

Przystawki

Przystawka wietnamska: kawałki filetu labraksu, szybko usmażonego z obu stron, podawane na sałacie Endywii, polane sosem na bazie soku z cytryny, sosu soj…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ryba w sosie jest tradycyjnym daniem, które często podaje się jako przystawka lub jako główne danie. Ta wersja reinterpretuje to danie, wykorzystując pyszny sos sojowy i świeże zioła.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania3 min
  • Razem18 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt38,91 zł 9,73 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 36,59 zł
  • 1,00 zł
  • 0,20 zł
  • 0,40 zł
  • 0,72 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Posól i dopraw podany ryb, szybko obtocz go z obu stron, zachowując świeżość w środku, a następnie pokrój na kostki.
  2. Do sosu, wymieszaj sok z cytryny z sosem sojowym, odrobiną karmelem, pikantnym sosem, posiekanym czosnkiem i oliwą. ≈ 4 min
  3. Ułóż sałatę na talerzu i połóż na niej rybę. ≈ 3 min
  4. Polej sosem, posyp pieprzem cayenne i drobno posiekaną cebulką, a podawaj z odrobiną wasabi. ≈ 2 min

Rachunek

Labraks półsurowy z sosem sojowym i cytryną

  • 200 g świeżego filetu labraks36,59 zł
  • Japoński sos sojowy1,00 zł
  • Wasabi, pieprz cayenne, posiekany czosnek, pikantna sos.0,20 zł
  • 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek0,40 zł
  • Ciboule, sałatka Endywia, sól, pieprz, sok z cytryny0,72 zł

Razem38,91 zł

czyli 9,73 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn
  • miska
  • talerzyk

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 200 g świeżego filetu labraks
  • Japoński sos sojowy
  • Wasabi, pieprz cayenne, posiekany czosnek, pikantna sos.
  • Kilka płynnego karmelu
  • 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
  • Ciboule, sałatka Endywia, sól, pieprz, sok z cytryny

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena