Khoresh vanushak z Kermanszahu z mięsem
Specjalność Kermanszahu: mięso i kurczak duszone z vanushakiem, lokalną rośliną, pomidorami, szafranem i czarnym pieprzem, podawane w porcjach.
Khoresh vanushak to danie z Kermanszahu, przygotowywane z mięsem i lokalnym składnikiem, zwany vanushak.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania1 godz.
- Razem1 godz. 20 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaKonkurencja
- Szacowany koszt7,25 zł 1,81 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Składniki
osoby
- 3,04 zł
- 2,60 zł
- 0,60 zł
- 0,80 zł
- 0,21 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Podsmażcie mięso mielone z posiekaną cebulą, olejem i kurkumą, a następnie dodajcie wodę.
- Jeśli używasz kurczaka, dodaj go od razu, aby dobrze się podsmażył razem z mięsem. Jeśli używasz wołowiny, dodaj ją w połowie czasu gotowania. ≈ 3 min
- Odetnij pomidora, usuń skórkę i pestki, a następnie pokrój ją na małe kostki. ≈ 8 min
- Gdy mięso i cebula będą gotowe, dodaj pomidory, czarny pieprz, sól i kumin. ≈ 3 min
- Smaż przez kilka minut, a następnie wyłączcie ogień.
- Jeśli chcecie, możecie dodać odrobinę koncentratu pomidorowego. ≈ 3 min
- Podawaj vanushak w małych porcjach, lub oddziel pojedyncze jagody. ≈ 2 min
Rachunek
Khoresh vanushak z Kermanszahu z mięsem
- 80-100 g mielonego mięsa kurczaka lub wołowego3,04 zł
- 1 pomidor2,60 zł
- 1 łyżka oliwy z oliwek0,60 zł
- 1 cebula0,80 zł
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego (opcjonalnie)0,21 zł
Razem7,25 zł
czyli 1,81 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn
- nóż
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.