Khorak-e kadoo halvaei, dynia z mięsem i zielonymi winogronami z Kermanszahu

Khorak-e kadoo halvaei, dynia z mięsem i zielonymi winogronami z Kermanszahu

Dania główne

Specjalność Kermanszahu: mięso i kości z macicy jagnięciny, gotowane z podsmażoną cebulą, smażonymi kawałkami dyni, kwaśnymi zielonymi winogronami, winogr…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Zielone winogrona (ghooreh) i sok z win dają temu daniu z Kermanshah charakterystyczną kwasowość, która kontrastuje z delikatnością dyni. Można również przygotować je z mięsem.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania1 godz. 30 min
  • Razem2 godz.
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztUmiarkowane
  • Sposób przygotowaniamalutki
  • Szacowany koszt96,50 zł 24,13 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
  • Bezglutenowe
  • O niskiej zawartości laktozy

Składniki

4 osoby
  • 39,29 zł
  • 50,08 zł
  • 3,54 zł
  • 0,21 zł
  • 0,38 zł
  • 3,00 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Pokrój mięso na kawałki i podsmaż.
  2. Gotuj ją z kośćmi, podsmażoną cebulą i wodą, aż mięso będzie miękkie, ale nie rozpadające się.
  3. Pokrój dynię na kawałki i podsmaż je w głębokim tłuszczu, na przykład w oleju.
  4. Umieść dynię i mięso w brytfannie. ≈ 3 min
  5. Odetnijcie zielone winogrona, podsmażcie je delikatnie, a następnie dodajcie je wraz z koncentratem pomidorowym, sokiem z winogron, solą, pieprzem i przyprawami. ≈ 3 min
  6. Dodaj szklankę wody i gotuj powoli, obserwując: dynia gotuje się bardzo szybko i nie powinna się rozpaść.
  7. Pozwól, aby sos się gotował przez około 5 minut, aż woda odparuje, a sos pokryje się olejem.

Rachunek

Khorak-e kadoo halvaei, dynia z mięsem i zielonymi winogronami z Kermanszahu

  • 500 g mięsa jagnięciny lub wołowiny39,29 zł
  • 1 kg dyni50,08 zł
  • 3 łyżki posiekanego, smażonego cebuli3,54 zł
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego0,21 zł
  • olej do smażenia0,38 zł
  • 300 g kwaśnych, zielonych winogron (ghooreh)3,00 zł

Razem96,50 zł

czyli 24,13 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn
  • patelnia
  • nóż

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 500 g mięsa jagnięciny lub wołowiny
  • 1 kg dyni
  • 2 porcje mięsa z kości jagnięciny
  • 3 łyżki posiekanego, smażonego cebuli
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • olej do smażenia
  • 300 g kwaśnych, zielonych winogron (ghooreh)
  • 1 mała szklanka soku z żurawiny
  • Sól, pieprz i przyprawy, według własnych preferencji.
  • 1 szklanka wody

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena