Jajka w koszulce
Proste jajka na miękko: każde jajko rozbijamy osobno w gorącej wodzie z dodatkiem soli i octu, a następnie wyjmujemy je łyżką cedzakową, gdy tylko białko …
Przygotuj jajka w wrzącej, słonej i ocetowej wodzie – to proste i smaczne danie.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania5 min
- Czas gotowania10 min
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie35 kcal/os.
- Sposób przygotowaniapiec
- Szacowany koszt0,55 zł 0,28 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Wegetariańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 0,48 zł
- 0,05 zł
- 0,02 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Wlej około 3 cm wody do szerokiej, płytkiej patelni. ≈ 3 min
- Dodaj sól i łyżkę octu, a następnie podgrzewaj, aż do pojawienia się delikatnego parowania. ≈ 3 min
- Oddziel każde jajko do osobnych małych miseczek i delikatnie wlej je do wody, przechylając miseczkę. ≈ 3 min
- Gdy białko się zetnie, delikatnie usuń je łyżką i umieść na talerzu. ≈ 3 min
- Posyp pieprzem i solą. ≈ 2 min
Rachunek
Jajka w koszulce
- 1 lub więcej jajek0,48 zł
- jedna łyżka octu0,05 zł
- sól i pieprz0,02 zł
Razem0,55 zł
czyli 0,28 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Duży zestaw do smażenia
- mała miska
- sitko
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 35 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 2,5 g |
| w tym nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Białko | 3,2 g |
| Sól | 0,08 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.